자려고 눕는 게 무서운데 어떡하지

가만히 누워있을 때의 정적이 너무 싫어.. 계속 안 좋은 생각이 꼬리에 꼬리를 무니까 도저히 잠을 청할 수가 없음... 

원래 그랬던 건 아니고 이주 전부터 그랬던 거 같음 그래서 요즘 자연스럽게 잠들려고 음악 듣거나 영상을 보기 시작했음 처음에는 음악들으면서 눈 감는 것만으로도 충분했는데 좀 지나니까 음악 들으면서도 잡생각이 들어서 영상보면서 잠자기 시작함 근데 이제 영상 보면서도 다른 잡생각이 들어서 미칠 지경이야..

[익인1]

이어폰 꽂고 asmr 유튜브 영상을 보는건 어때 ? 추천해주자면 크레커님 영상 진짜 고급지고 소리도 편안해서 자기전에 들으면 좋더라구

[글쓴이]

오늘 자기 전에 봐야겠다 진짜 고마워!!!

[익인2]

응응 조용한 소리에도 혼자 생각이 많아지면 크래커님 영상에 카페에서 공부하는 asmr 영상이 있거든 ! 그거 추천해줄게 왜냐면 실제로 카페같은곳에서 음악틀어주면 카페 공간이 있어서 살짝 울리잖아 그 울림도 그대로 재현해서 노래 잔잔하게 틀어주고 공부하는 영상있어 ! 아마 음악소리도 들리니까 다른생각에 안빠져들거야 ㅎㅎ

[글쓴이]

친절하게 알려줘서 정말 고마워ㅜㅜ