수능 끝나고 다들 살 어떻게 뺐어?

그냥 굶고 운동만 했어? 

그런 글들이 많던데

[익인1]

아무 것도 안 하고 급식 끊으니까 쭉쭉 빠짐
8kg

[글쓴이]

근데 내가 좀 근육형이라서 ㅠㅠ.. 진짜 막막하다 흐

[익인2]

PT 헬스하러 다님 식단조절 다 하고

[글쓴이]

효과 어때? 좋아? PT도 한 번 생각해봤는데 효과가 없었다는 익들도 있어서 ㅠㅠ..

[익인3]

개개인 따라 다르지만 개인이 노력을 해야 효과가 생기는 거 같아 PT다니는데 막 먹으러 다니고 그러면 당연히 효과는 없지 난 3개월하고 10키로 뺐어 다만 대학가서 술 먹고 다시 쪘지만

[글쓴이]

오아.. 멋있다 10키로.. 아무래도 전문적인 트레이너한테 운동 배우고 그러는 게 낫겠지?

[익인4]

응 그거 배우고 만약에 피티 다 끝나고 다시 운동하고 싶을때 배웠던 거 생각하면서 빼면 된당 내가 지금 그러고 있거든

[글쓴이]

4에게
오호,, 그렇구나! 한 번 고려해봐야겠다! 고마워 ~~