익들아 나 자존감이 너무 낮은데 이거 어떻게 해결해야돼?

그냥 자존감도 낮고 피해의식도 조금 있는거 같아서 아무것도 아닌것 가지고 맨날 우울해하고 울적해지고 그리고 그런 사소한거 하나때문에 남자친구랑 싸우고... 나도 정말 이런 내가 싫거든? 너무 너무 싫고 혐오스러워... 다른 애들은 다 행복하게 사는데 나만 너무 외롭게 사는것 같고 너무 우울해 이거 어떻게해?

[익인1]

나도 그런다ㅠㅠㅠ 그냥 내 자신이 너무 답답해

[익인2]

나도 중학교때 그랬는데 내기준 1순위는 내 가족의 태도가 바뀌는거야

[익인3]

약간 나 같다... 근데 이거는 노력으로 어느정도 극복할 수 있는 것 같아. 나도 자존감 엄청 낮고 피해의식도 좀 있고, 남 눈치 진짜 많이 보고 소심하고... 불편할 때 정말 많아. 근데 나는 그럴때마다 사람들은 나한테 별로 관심이 없다, 사람들은 내 생각보다 착한 편이다, 그냥 그렇게 자꾸 생각하고 안 그런척 하고 그래. 계속 자기 자신을 달래듯 생각해봐...ㅠㅠㅠ 나도 맨날 그래.

[글쓴이]

하... 아무리 주변에서 자존감 높여준다고 도와준다고해도 이건 결국 내 의지의 문제더라구...나도 바꿀려고 노력 중인데 너무 힘들다...괜히 피해보는 남자친구한테도 너무 미안하고ㅜㅜㅜ이런 생각하면 안되는데 왜 얘는 나 같은걸 좋아해주지라는 생각도들고 내가 너무 한심해