와 1시간 30분 그거 진짜네

속는 식으로 했는데 진짜 개운하게 일어남..

[익인1]

뭔데??

[글쓴이]

1시간 30분 단위로 자는 거 ! 그렇게 자면 안 피곤하다고 나도 전에 인티에서 봤었당 1시간 30분 3시간 이렇게!

[익인2]

그게뭔뎅??

[글쓴이]

윗댓!

[익인3]

난 불가능..

[익인4]

난 그거 맞추기 넘나 힘들다...

[익인5]

맞아 진짜 잘일어나져!

[익인6]

맞아 수면 사이클 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고딩 때 영어 교과서에 나와서 했었는데 진짜 안 피곤하게 일어나짐

[익인7]

그거 사람에 따라 다르다고 하는데 나는 3시간 단위인것 같아ㅠ
조금만 자야지 하고 시간 맞춰도 눈 뜨면 3시간 지나있고
1시간 30분 간격이랬지 하고 알람 맞췄는데도 3시간 지나있고

[삭제한 댓글]

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[익인21]

2배니깐 난 3시간 간격으로 남들의 2배 같아서

[익인20]

한시간 반 단위니까 세시간도 맞는데!!

[익인8]

나도 원래 잘 못 일어나는데 일어나서ㅠ보니까 한 시간 반 지남... 뀨잉 소름!

[익인9]

나 약간 전에 이거 인티에서 본 이후로 이거 더 의식하는 느낌이라 짜즈나ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ

[익인10]

한시간 반 단위로 어케자는거야? 알람맞춰놓고 일어나는건가?

[글쓴이]

밑댓!

[익인11]

낮잠 말하는거야? 아니면 밤에 쭉자는것도 1시간 30분 마다 깨는거야?

[글쓴이]

밤에 자는 거! 그냥 잠을 한 시간 반만 자던가 세 시간만 자던가 그렇게 자는 거일 거야!

[익인12]

마자 셤기간이라 1시간 반 자니까 두시간 자는 것보다는 덜 피곤했오

[익인13]

와 ㄹㅇㄹㅇ 나도 오늘 그렇게 잤는데 나 지금 피곤하지 않아서 기분 째져

[익인14]

헐 생각해보니까 소름인게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나어제 걍 행드폰하다가 잠들었는데 오늘 아침에 알바땜에 일찍 나왔어야 했단말야 아침에 진짜 못일어나는데 오늘 저절로 눈이 떠지더라고 근데 오능 딱 5시간 30분잤음...

[익인19]

5시간 30분이면 1시간 30분간격이 아닌데...??

[익인45]

아그러넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 일찍자서 눈이 떠진건가바

[익인36]

ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋ5시간 30분?!

[익인15]

??????1시간 30분만 잔다고???? 1시간 30분 자고 1시간30분 일어나있고 다시 자고 반복 아니라..?!

[익인16]

1시간 30분 단위로. 만약 6 시간 이상 잔다면 6시, 7시간 반 이렇게 잔다는 말 아닌가...?

[익인18]

아 한시간반,세시간,네시간반,여섯시간 이런식으로?

[익인23]

1시간 30분보다 2시간 자는게 더 개운하대!

[익인24]

어 ㄹㅇ 이거 효과있는 것 같앙

[익인25]

나도나도ㅠㅠ 새벽 4시에자서 5시30분에일어났는데 진짜 안졸리고 개운함

[익인26]

엇 나오늘 1시간30분 자고일어났는데 뭔가 덜 피곤한 느낌....? 그냥 기분탓인지는 모르겠지만....

[익인27]

나 도 해봤는데... 4시간 30분 자고 일어 나봤는데 세상 제일 피곤... 나는아닌가봐...

[익인28]

나 궁금한거 잇는데 잠드는 시간도 있는데 그거 어케 맞춰?

[익인29]

ㅇ거 겅 평소에는 ㅇㄴㅅㄱ 못허다가 ㅇ거 깨달음ㄴ 순간ㅇ만 그렇ㄱ 꼊는듯

[익인30]

난 왜 짝수시간이라고 배웠지....중3때 과학쌤..

[익인31]

헐 마자 그래서 내가 세시에 자도 안 피곤한 거였어 두시에 자면 피곤한데,,

[익인32]

할 나 이제까지 2시간단위인줄알고 있었는ㄷ

[익인33]

내가 시험기간에 쓰는 수법....
1:30분 단위로 언제 깨야하는지 알려주는 사이트 있던데 편하더라고...

[익인34]

http://sleepyti.me

여기서 zzz 누르면
내가 지금 자면 몇시에일어나야하는지
선택지나와있음 ㅋㅋ

[익인35]

슼슼

[익인37]

나 그거 하려고 어떻게든 일어나려고 한 시간 반에 알람 시계 3개 맞춰놨는데도 잠

[익인38]

뭔 소리지ㅣ..이해가 안된당

[익인39]

그냥 딱 12시간 이상 자면 개운함

[익인40]

4시 30분에 자고 7시30붐에 일어나도 개운한거야?

[익인41]

오 맞앙... 나 어제 밤새고 아침 7시에 자서 10시에 일어났는데 별로 안졸렸어

[익인42]

다 아는데 항상 내가 잘수있는한 가장 많이 잔다...

[익인43]

12시간 자니까 개운하더라구 굿

[익인44]

나 평소에 이거 만큼 알람 맞추고 자는데 신기한게 낮잠? 저녁에 너무 피곤해서 잠들면 여덟시쯤 잠들면 아홉시 반에 눈 떠지드라 알람 안 맞췄을떼도

[익인46]

맞아 나 지금 시험기간이라 애용중이야 참고로 잠깐 자는 낮잠은 30분 이하로!! 3분부터 딥슬립들어가서 20분정도 자고 일어나는게 좋대

[익인47]

내가 의식해서 그런건지도 모르겠는데 나 진짜 자다가 깨면 4시간 반 지나있고
아 다시 자야지 하고 자다 깨면 1시간 반 지나있음
알람 끄고 다시 자서 늦잠 잤을 때도 딱 알람 끄고 1시간 반 더 자고 화들짝 놀라서 깼음;

[익인48]

나도 그거 긴가민가했는데 교양때 배웠다!!!

[익인49]

나는 개운은 한데 1시간 반 더자버러려서 지각했다...ㅎ

[익인50]

눈감는거부터 1시간 30분이야?? 잠 안오는 날은?ㅠ