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익들아 와이드스쿼트 할 때7

l조회 122
이 글은 8년 전 (2017/12/22) 게시물이에요
하루 이틀 정도는 엉덩이랑 허벅지 안쪽이  

많이 아팠는데 이제는 별로 안아프거든?  

원래 그런거야? 계속 아픈게아니야????  

하다보면 별로 안아파? 안아프니까 내가 제대로  

하고 있는건지 모르겠어...
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익인1
근육이 생기는 중
8년 전
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익인3
초반엔 안 쓰던 근육을 쓰니까 근육통이 있었는데 하다보니까 근육이 단련되어서 이제 안 아픈거지 그상태로 계속하면 근육 생기고
8년 전
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글쓴이
근육만 생기는거야? 살빠지는건 아니야...? 허벅지 안쪽살을 빼야해서 시작한건데....ㅠ
8년 전
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익인4
살도 빠져용
8년 전
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글쓴이
아아 고마워❣️❣️
8년 전
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익인2
나도 첫날에는 엄청 아팠는데 계속 하니까 안아프던데
8년 전
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글쓴이
댓글 고마워❣️❣️
8년 전
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