기분이 너무 안좋아

요즘 계속 기분이 축 쳐지고 평소에 재밌어했던게 재미가 없고 아무 의욕도 식욕도 없고..한 한달정도 아무것도 안하고 사는거 같다...

[익인1]

무슨일있는거야...? 걱정된다.. 그냥 단지 우울감만 드는거야?

[글쓴이]

아무일도 없어..그냥 계속 우울하기만해ㅠㅜ 억지로 밖에 나가도 보고 맛있는 것도 먹으러 가봤는데 별로 막 신나고 즐겁지가 않더라..

[익인2]

우울감 오래 지속되면 우울증 의심해봐야하는데... 혹시 이 기분이 어느정도 지속됐어?

[글쓴이]

처음에는 우울감보단 이유없는 불안함이 컸어..그게 한달 두달 전쯤이고 한 일주일 전부터는 우울감이 커진거같아..

[익인3]

음음.. 그럼 상담같은거 받아보는건 어때?? 나도 지금 받는중인데 안받았을때보다 조금 나아진것같거든! 가면 성향검사? 같은 검사들도 하고 그러는데 하면서 내 성향도 잘 알게되고 아무래도 누군가에게 털어놓다보니깐 마음도 좀 편해지더라고!

[글쓴이]

3에게
나도 상담받아볼까 생각했는데 가격이 비싸더라고..ㅠㅠ 일단 더 고민해봐야겠다 고마워!