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집에서 운동하다가 허리 삐끗했나봐 ㅠㅠㅠ

l조회 14
이 글은 8년 전 (2018/2/27) 게시물이에요
원래 2세트씩 하다가 과식해서 오늘 2세트 더했거든? 근데 막 앉았다 일어서기 뛰먐서하다가 허리 삐끗했는지 꼬리뼈 위쪽이 아파ㅠㅠㅠㅠㅠ일어날때도아프고 움직일때마다 아픈데 파스바르먄 괜찮아질까 ㅜㅜㅜㅜ
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