나 자존감 높이는데 되게 도움되었던거 알려줄까?

이게 좀 선을 잘지켜야 하는데 

대부분 일에 "내탓이 아니다" 라고 생각하는거야 

물론 지가 잘못해놓고 남이사 어쩔 이러면 안되고 정말로 내가 어찌할 수 없는 부분에서 문제가 생겼을 때 어차피 그리 됐을거다, 내탓이 아니다. 라고 생각하면 되게 마음 편해 

예를들면 내 외관이 마음에 들지 않을때, 누가 나를 이유없이 싫어할때, 일을 진행하다가 내가 어찌할 수 없는 부분에서 문제가 생겼을때 같은거 

☆물론 그렇다고 남탓을 하면 안됨☆

[글쓴이]

이거 되게 사소한건데 못하는 사람 많다 자꾸 자신을 자책하고 여기저기 사과하러 다니고.. 그러지 않아도 돼

[익인1]

오 맞아... 너무 착하게 살려니까 다 내 잘못 같고 그랬었는데...

[글쓴이]

맞아 진짜 안그래도 됨 그거 되게 심리적으로 위축만 되고 바뀌는것도 없더라

[익인2]

맞아 어쩔 수 없는 일은 깔끔하게 인정하고 더이상 생각하지 않는 게 가장 좋은 것 같아! 쓰니 덕분에 다시 한번 깨닫게 됐어 고마워💜