트램펄린 운동 한달 하니까 5kg 빠졌다

ㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠ 트램펄린 최고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 이제 일주일 됐는데 식단조절 안해서 소화하러 운동갔었는딬ㅋㅋ 이제 조절하면서 해야지ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

익인이도 금방 빠질고야!!!! 화이팅!!!

[익인2]

집에서?

[글쓴이]

응! 내 방에 트램펄린 두고 유튜브에서 영상틀고 운동해! 근데 그 영상이 지워져서 막막하당..

[익인3]

몇인치양?!

[글쓴이]

인치..? 100cm이양! 로베라 사각 트램펄린!

[익인4]

호에에 나 검색하다가 발견했는데 혹시 아직 진행중이야?!

[글쓴이]

응! 진행중이야 ㅎㅎ

[익인5]

많이 빠졌오?? 식단도 같이 하는거야?

[글쓴이]

제목 적을 때 처럼 아직 5kg빠졌어! 정체기인거같아 ㅠㅠ 식단은 나는 늘 한끼만 먹는 습관이 있어서 먹고싶은거 하루종일 참고 한끼 먹을 때 그 때 배 든든하게 먹고싶은거 먹었어

[익인6]

아하 무릎에 무리 가..? 나 할까 하는데ㅠㅠ

[글쓴이]

6에게
아니! 내 기준 나는 하면서 무릎 아프다 무릎이 힘들다 이런 느낌은 안 들었어 ㅎㅎ

[익인7]

글쓴이에게
다행이다ㅠㅠㅜ 무릎 다쳤어서 후ㅜ우 고마워!!

[익인8]

글쓴이에게
살 티나게 빠졌어???

[글쓴이]

8에게
응! 얼굴살도 빠지고 상체 하체 전체적으로 다 티나게빠졌어! 개학하고 친구들이 살 빠졌냐고 팔 많이 얇아진거같다고도 말 들었어 !!

[익인9]

글쓴이에게
대애박 부럽다ㅠㅠㅠㅠ답해줘서 고마워! 내일부터 다닐거 같다 파이팅💖

[글쓴이]

9에게
뭐가 고마워 ㅎㅎ 익인이 꼭 나만큼 나보다 더 잘 빠지길 바랄게 화이팅 ! 무릎 너무 무리하지말고 😉♥️

[익인10]

글쓴이에게
쓰니만큼이라도 빠졌으면 좋겠다ㅠㅠ 고마워💖💖

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

나 여기썽 나 한참 트램펄린 할 때 우리 집 3층인데 아랫집 공실이었어 ㅠ

[글쓴이]

근데 가끔 살 오를 땐 어쩌다 한 두번 해 줬는데 아랫 집에서 소음 문제로 말 하신 적은 없오~~