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나 그렇게빼고 한 5년 유지했거든 난 영영 요요 안올거라고 생각했음 내가 거진 5년을 절식했거든 근데 내가 외국 딱 가자마자 진짜 식습관 바뀌고 요요로 10개월만에 20키로 딱 찌고 느낌... 나 심지어 20키로 찔때도 하루에 500칼로리도 안먹음 그냥 내 과거 돌아보면서 느끼는데 절식한 이후로 생리도 잘 안하고 무릎도 약해지고 것보다 살찌는 체질 되어버림 요즘 책보면서 반성중이야 월급쟁이들은 어차피 다음달 월급이 들어올걸 알아서 그 달 들어오는 월급을 소비해도 되지만 돈이 언제 들어올지 모르고 언제 나갈지 모르는 자영업자들은 혹시나 하는 상황을 위해 돈을 저장해놓는다고 우리몸도 똑같이 3끼 건강하게 먹으면 섭취한 칼로리 맘놓고 소비하는데 하루 1끼 먹고 그거마저 제대로 안먹으면 음식 들어올때마다 다음에 음식이 또 언제 들어올지모르니까 죄다 저장한다고 그래서 그냥 외식한번하면 1키로 찌던 이유가 그거였다.... 진지하게 반성중임
현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG