나도 간헐적 단식으로 40키로 뺐는딩

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이 글은 7년 전 (2018/8/18) 게시물이에요

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요요 없고 공복 최소 15시간 유지했음 운동도 했고 식단조절은 당연한거고

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냠 404

아 나 다이어트 운동해서 뺐다 생각했는데 나도..

	익인1 몸에 이상은 없어??? 7년 전
	익인2 헉 7년 전
	익인3 그 16굶는거? 7년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 익인4 운동도 따로 했어 ?! 7년 전
	익인5 운동은 뭐 했어? 7년 전
	익인6 얼마만에 뺀거얌? 7년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 익인7 헉 대단하다... 진짜... 7년 전
	익인8 식사를 몇시몇시에 한거야?? 하루 2끼야?? 7년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 익인9 옹! 그렇구나 고마웤ㅋㅋㅋ 7년 전
	익인10 대단하다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 살처짐 없었오 ???? 7년 전
	익인11 와대박 7년 전
	익인12 자는시간 합쳐서 공복 15시간인거지?! 7년 전
	익인13 머싯당 7년 전
	익인14 와 멋있다 지금은 몸무게가 몇이야? 7년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 익인16 나도 궁금.. 7년 전 익인17 3333 7년 전 익인19 444 나도 궁금하당 7년 전 익인20 물은 계속 먹어야 좋음.. 7년 전
	익인18 와 쓰니 대단.. 40kg를 6개월... 의지 정말 박수! 7년 전
	익인23 멋지다! 굉장해! 나도 도전해보려고!! 쓰니 본받아서 열심히 해야지! 7년 전
	익인24 맞아 나도 저렇게 한달도 안했는데 6키로빠졌었윰.. 7년 전
	익인25 머리카락 무사해?? 안빠졌엉? 7년 전
	익인26 와 대단하다... ㅠㅠㅠㅠ 7년 전
	익인27 와 6개월 대단하다 7년 전
	익인28 옹 근데 점심 먹으면 16시간 공복은 아닌거 아냠??? 7년 전 익인29 아 저녁이랑 아침이 16시간 공복인건가? 7년 전 익인30 웅웅 이거 7년 전 글쓴이 웅 7년 전
	익인31 와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 존경이야 쓰니야.... 대단하다 7년 전
	익인32 보통 몇시에 뭐 먹었어? 7년 전 글쓴이 윗댓에 있어 7년 전
	익인33 진짜 대단하다ㅜㅜ 체질이 바뀐 거구나! 7년 전
	익인34 나는 매일 간헐적 단식하는데 똑같... ㅠ 저녁 6시 이후로 안 먹고 아침도 10시에 먹는데 7년 전
	익인35 간헐적 단식도 단식인데 메뉴 자체도 엄총너네 7년 전
	익인36 운동 하루에 몇시간했어..? 7년 전
	익인37 운동도했니?혹시뭐했는지물어봐도돼? 7년 전 다른익인40 윗댓에 있다! 7년 전
	익인38 그걸 6개월동안 유지한 쓰니 대단.. 7년 전
	익인39 쓰니야 운동 홈트랑 웨이트했다고 했잖아 운동시간은 어떻게 돼? 하루에 몇 시간이라던지 몇 번이라던지 7년 전 익인43 222 7년 전 글쓴이 아침 저녁 스트레칭 각각 20분 홈트 한시간 웨이드 삼십분정도였어 7년 전 익인46 나 다른익인데 아침에 스트레칭에서 웨이트까지하고 저녁에도 똑같이 했다는거야??????? 7년 전
	익인41 이거 근데 건강에 좋은거 같아 며칠째 하는 중인데 맨날 야식먹고 더부룩했다가 요즘 속이 편하고! 7년 전
	익인42 오 7년 전
	익인44 운동강도는 어느정도 였어? 7년 전 글쓴이 운동 끝나면 핸드폰도 못 들 정도 7년 전
	익인45 헉 슼해도돼? 7년 전 글쓴이 웅 7년 전