일기 쓰는 사람 있어?

하루 있었던 일 정리하고 싶어서 일기 쓰는거 시작해보려고 하는데 일기써서 좋아진 점이나 장점 같은거 있으면 말해줄 수 있을깡?.?

[익인1]

자존감이 올라간 거 같아! 아 표현력도 늘어난 것 같아 그리고 그게 언제였더라?라고 생각했을 때 일기 다시 보면 기억날 때도 있고! 그리고 나는 인스타그램 비공개계정 하나 만들어서 팔로 아무도 안 받고 쓰고 있거든! 이 방법도 좋은 거 같아 그 날 찍은 사진이랑 함께 올리니까 더 좋은 거 같아!

[글쓴이]

헐 익인아 인스타 그거 되게 좋은 것 같아.. 고3이라 자괴감도 많이 들고 우울증도 걸리고 그래서 한 번 써볼까 했는데 되게 좋을 것 같아ㅠㅠ! 댓글 너무너무 고마워!

[익인2]

나에 대해 더 잘 알게 된다는 점? 하루 동안 내가 느낀 감정과 생각을 솔직하게 적다 보면 나도 몰랐던 내 모습을 알게 돼. 그리고 내 경우엔 감정을 솔직하게 기록한다는 게 생각보다 어려웠거든 나만 보는 일기인데도 부끄러웠던 감정이나 부정적인 감정들은 숨기고 싶어했어. 그래도 가능한 솔직하게 적어가다보니까 그런 부정적인 모습들 또한 '나' 라는 걸 받아들이게 되면서 자존감도 높아지더라

[글쓴이]

나도 원래 일기를 썼었는데 내가 원래 겉으로 내 감정 잘 안드러내고 힘든 일 있어도 웃는 사람이었어서 그런지 너익처럼 일기로도 표현하기 힘들어서 조금 하다가 관뒀었는데 너익 댓글 보니까 나도 계속 해보고 싶다는 마음 든다..! 긴 댓글 고마워!