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복싱으로 살 빼는 거 어때?? 괜찮아?4

l조회 132
이 글은 7년 전 (2018/9/03) 게시물이에요
막 금방 빠져서 좋은데 또 요요도 쉽게 온다는데 맞아? 

한 전 도전해보고 싶은데 조언 좀 ㅜㅜㅜㅜㅜ
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익인1
근데 금방 빠지고 금방 찌는건 그 후에 관리를 잘 못해서 그런거고 복싱도 운동이라 근력도 키워주고 체력도 키워주고 다이어트도 되고! 난 추천해!
7년 전
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글쓴이
막 근육이 눈에 띌 정도로 딱 딱 잡히고 그렇지는 않...겠지..???
7년 전
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익인2
그건 몇개월 꾸준히 해야! 일년은 잡아야할걸? 아예 근육 없는 몸에서 근육 잡히게끔 만들려면..
7년 전
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글쓴이
역시 꾸준히가 중요하구나... 친절하게 알려줘서 고마워 익아ㅏ❣️
7년 전
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