저녁 안 먹는 다이어트 단기간에 빼기 괜찮아?

그냥 진짜 단기간에 한 일주일만에 훅 빼고 싶은데

[익인1]

단기간이면 운동도같이해야 .. ㅠㅠ

[글쓴이]

무슨 운동이 좋아??나 몸에 근육 ㅏㅎ나도 없고 다 지방이고 43키로야

[익인7]

간단한 유산소나 요가같은게 좋을듯.. 키가 몇인진 모르게찌만!

[글쓴이]

키는 155야! 요가 찾아바야겠당 고마오

[익인2]

생리 지나고 난 후 1주일 동안 빼 그럼 잘 빠진당

[익인5]

생리 끝난 후에 몸이 영양분 흡수하는 칼로리 양이 준대! 그래서 살빼는게 그 기간이 황금기래

[익인3]

나 저녁안먹고 왕복 1시간 학원 다니는데 이주안되서 3kg빠짐

[익인4]

저녁만 안먹는거로 일주일 빼기는 힘들걸...

[글쓴이]

홀 글쿤아...그럼 세끼 다 굶고 점심 때 요거트 하나만 먹는 건??

[익인6]

빠지긴 하는데 기립성 저혈압 올거야

[글쓴이]

나 근데 원래 기립성 저혈압 있고 편두통 심해서 ㄱㅊ아

[다른익인8]

편두통 더 심해질 수 있어....