우울하거나 외로운 사람들 진짜 혼자 한번 다녀봐....

혼자 영화도 보러 가고 카페에 앉아서 노래 들으면서 있어봐 진짜 힐링돼.. 나도 우울증이 심해서 집에만 있다가 요즘 자주 카페 나가서 커피 한잔 하면서 있는데 오히려 이게 더 좋더라.. 생각 정리도 되구... ㅠㅠㅠㅠ

[익인120]

그리고 집과 좀 먼 카페가는게 포인트다!!! 버스타고 가면서 생각정리도 하고...ㅎ

[익인121]

마자 그랴서 나 우울하거나 무기력할 때 무조건 혼자 나가서 영화보고 쇼핑하고 밥 먹는다 서점도 가구 특히 우울할 때 서점가면 책 잔뜩 삼....먹는 것도 잔뜩 사고..

[익인123]

나도 그래여겠다...ㅠ 퇴사만 하면 하고싶은거 다할거야..ㅠ

[익인124]

나는 항상혼자다녀서 사람들이랑 어울려야지 외로움이 덜느껴지니까 일부러 약속잡는당

[익인125]

나는 그래서 이번에 대차게 혼자 해외 한 번 다녀오려구...! 생각 정리도 하고 혼자 다니는 것도 익숙해지고 어려운 것도 혼자 헤쳐나가보자! 이럴 겸 해서!

[익인126]

나는 오히려 혼자 다니니까 더 우울해지던데..!! 사바사인가봐ㅜㅜㅜ

[익인128]

ㅎㄹ마자 나두 가끔그래...!특히 요즘같이 약간 쌀쌀할때 노래들으면서 밤하늘보고 산책하는거 너무좋아

[익인129]

그래서 오늘도 혼자 영화 보러 왔당

[익인130]

ㅁㅈ 이거 진짜 좋음..

[익인131]

담주부터 그래야겠당

[익인132]

나두나두 그래서 이젠 누구랑 어디 가는게 어색하게 느껴질 때가 있어 ㅋㅋ 조만간 온천가야겠당

[익인133]

나도 혼자 뭐 하는거 즐김ㅋㅋㅋㅋ엄청 좋아

[익인134]

나 혼자다니는거 좋아하고 계속 혼자다니니까 약간 점점 사람대하는게 힘들어져... 어느정도 공존해야해ㅠㅜㅜㅜㅠㅜ

[익인141]

2222나도ㅠㅠ.. 자퇴생이라 안그래도 좁은 인맥 더 좁아지고 있음.. 대학가면 사회성 떨어져서 아싸되면 어떡하지 걱정한다ㅠㅠㅠㅠ

[익인145]

난 대학다니다가 휴학한건데 휴학기간동안 친구들 별로 안만나고 알바하면서 쉬는날에 혼자 노는거 즐기고 그러니까 진짜 인간관계 더더 힘들어져... 학교다닐때는 그래도 친구들만나고 계속 사람들만나야하니까 괜찮았는뎈ㅋㅋㅋ큐ㅠㅜㅠㅠㅜㅜ

[익인135]

난 그래서 방학 두달동안 피아노배우고 도자기 굽고 요가다니면서 운동하는거 혼자 습관처럼 했는데 진짜 괜찮아 지더라구

[익인136]

난 그냥 혼자 뭘 하는것보다 밖에 많이 나가

[익인138]

나는 원래 어렸을때부터 그래서 혼자다니는게 편해 그래서인가 다른 사람하고 가면 불편해

[익인139]

마저 버스타고 종점 까지 갔다가 배고프면 그냥 편의점 있으면 김밥사먹고 그래보면 답답한게 좀 사라져 ㄹㅇ

[익인143]

나 이거 한번 해보고싶었는데 ㅜㅜㅜ 다음에 해봐야겠당

[익인140]

실제로 병원에서도 권하는 방법이야 나도 우울증 불안장애 공황장애 치료 받았는데 낮에 한 번씨 잠깐이라도 나가는 게 종댔어

[익인142]

수능끝나고 한 번 해볼게! 고마워

[익인144]

혼자가 최고야 특히 나같이 상상 속에 사는 사람은

[익인146]

그리고 사람들 필요없어! 할 땐 혼자 몇개월 지내보면 사람의 중요성을 절실하게 깨달을꺼야 ㅠㅠ 나같은 케이스라면 더욱

[익인147]

한국에선 혼자있는거 외로운데
해외에선 ㄹㅇ 힐링이고 시야 넓어짐

[익인148]

...더 우울해지던데... 허허

[익인149]

난 혼자 나가면 더 우울해지더라고 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저번에 산책 한번 나갔다가 울면서 들왔다 ... 다 파릇파릇한데 나만 우울한게 너무 억울하고 ....

[익인150]

카페 혼자가면 주로 뭐해!???

[익인171]

난 사람들 동태나 카페 전체 슬슬 둘러보면서 구경해 그거 다 구경하면 창 밖에 사람들 움직이는 거 구경함 ㅋㅋㅋ

[익인151]

나도 혼자 나가서 행복하고싶다...

[익인152]

맞아 나도 혼자 다니는 거 좋아해 그래서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뭔가 기분 좋아

[익인153]

맞아 혼자 다녀봐 강추 제일 쉬운 혼영부터 해봐 진짜 짱 편해

[익인154]

맞아 엄청 힐링됨

[익인155]

나도 요즘 그러고있다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 좋아 근데 난 너뮤 혼자다녀서 같이 있는게 어색해질까봐 좀 걱정이긴해

[익인157]

그러고 싶은데 그러다 대인기피도 같이 있는 나익은 공황올까봐 요새 못나가... 나도 나가서 편안하고싶다

[익인158]

난 우울한데 혼자 영화보고 카페가고 하는데 사람없어서 더 우울해지던데.. 해외에서도 혼자 다니다 다니는건 내맘대로 다니니 편했는데 다른 사람들은 다같이 다니는데 혼자다니니까 결국 숙소에서 혼자 울었다 밤에.. 그리고 계속 그러면 사람 대하기도 어려워지더라.. 혼자있으면 말을 안하는데 사람 대할때 오랜만에 말을 하게되니까

[익인159]

사바사 인듯...난 그냥 너무 심해서 아무데도 나가기 싫고 인생 끝내고 싶었음..나가도 더 우울..

[익인160]

난 자취하는 마당에 갑자기 혼자돼서 그런가 혼자 있으면 더 우울하고 좀먹는 것 같아서 요즘 계속 약속 잡게 되더라 ㅠㅠ 전엔 약속 생기는 거 귀찮아서 잘 안 잡았는데 요샌 자꾸 약속 잡고 나가려고 해...

[익인161]

맞아맞아ㅠㅠㅠ나도 우울할때마다 혼자 다닌다ㅠㅠ그럼 진짜 괜찮아져

[익인162]

진짜그런거같아.병원직원인뎅 실제로 병원에서는 햇볕보러 나가는걸 추천하시더라구.

[익인163]

맞아 혼자 돌아다니기 좋아

[익인164]

진짜 버스우리집주변이 종점이라 종점에서 종점여행 많이하는디 넘행복.. 브금들으면서 창문보는거 힐링쓰

[익인165]

ㅁㅈㅁㅈ 힐링됭

[익인167]

마져 난 그래서 일부러라도 혼자다님,,
아니면 잠깐이라도 혼자 산책은 하고와야 기분 괜찮아지더라

[익인168]

마자 난 혼자다니는게 편해서 혼자다닌다

[익인169]

헐 나도 혼자 다니고 구경하는게 좋아 생각정리도 되고

[익인172]

저녁에 좀 거리있는 카페가는게 너무 좋아ㅠㅠㅠㅠㅠ생각정리....

[익인173]

병원 얘기할 줄 알았다.. 익들아 심하면 병원 가봐 약물치료 나는 도움 되더라

[익인174]

난 혼자있는거 진짜 좋아하는데 그렇다고 너무 혼자만 다니면 사회성 점점 떨어지는거 느껴지더라ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인175]

맞아 이거 진짜 혼자라서 우울한데 혼자여서 좋은 점이 더 많아. 그리고 나에대해서 생각 많이하게 되는데 내가 좋아하는 일들 해보면서 행복이란것도 느끼고.. 버킷리스트 써본다던가 관심가는 전시회도 가보고 내방 정리하면서 꾸미는거도 좋더라. 우울감이 있을때도 있겠지만 다들 오래 냅두기보단 떨쳐낼수 있었으면 좋겠다!

[익인176]

그래서 이번에 유럽으로 혼자 여행가

[익인177]

오오 그래볼게 꿀팁 고마워♡

[익인178]

난 혼자라는게 더욱 잘 느껴져서 더 힘들던데ㅠㅠ

[익인180]

맞아 그래서 나도 가끔 혼자서 노는거 죠아행

[익인181]

얘덜아 햇빛보는 거 정말 중요해!!!! 인간은 해를 보고 살아야 해 맑은 날은 30분 정도 해 쬐고 오면 기분 전환에 진짜 큰 보탬이야

[익인182]

약간 글이랑은 핀트가 어긋난 댓글이지만 ㅠㅠ 혼자서 가끔 바람쐬는 거 정말 중요해

[익인183]

ㅁㅈㅁㅈ 진짜 인티라서 그러는거 아니고 ㄹㅇ 혼자 다녀도 아무~~~~~도 신경 안써 걱정 안해도 된당! 몇몇 사람들이 혼자 다니면 신경 쓰인다고 해서,,!

[익인184]

쓰니야 나 자퇴생이라 집에서만 있어서 우울해졌는데 이 글 보고 오늘 산책 나왔어!! 밥도 당당히 혼밥했다 히히 덕분에 기분전환한다 고마워 ㅠㅠ♡

[글쓴이]

익인이 잘했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 완전 뿌듯하다 ㅎㅎ 산책하고 밥먹고 기분 전환했다니깐 익인이 토닥 해주고싶다 잘했어 정말 그러면서 하나씩 스스로 해보고 나중엔 사람들하고 잘 어울리면서 놀았으면 좋겠어 ❤️ 댓글이 너무 많고 손가락 아파서 다른 사람들꺼 답글 못달아줬는데.....ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 익인이 댓글 알림 뜨자마자 너무 기쁘고 기특해서 달아... 익인아 앞으로 맛있는거 많이 먹고 재밌는거 많이 경험했으면 해:) 모든 일이 다 잘된다!!!! 😍😍