지금 168/58 인데 일주일동안 이렇게 먹으면 얼마나 빠질까??

아침 - 우유 한 잔 

점심 - 아메리카노 + 다이어트 쉐이크 

저녁 - 안 먹기 or 사탕 한 개 (사탕은 시험기간이라 당 떨어지면 딱 하나만 먹으려구 ㅜㅜㅜ)

[익인1]

2~3키로

[글쓴이]

고마워 😘

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[글쓴이]

고마오 😍

[익인3]

54까지는 무조건 빠질 것 같은데 저렇게만 먹으면 건강 상하지 않을까??ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

그래서 일주일만 하고 밥 먹으면서 운동도 하고 그렇게 하려구!! ㅠㅠ 걱정 너무 고마워 😭😭

[익인5]

너무 무리하지마 건강 챙기면서 해ㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

나 그 정도 해서 3키로 좀 넘게 빠졌었어

[글쓴이]

헉!! 그랬으면 좋겠다 ㅜㅜ 고마워!