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하루 1끼 일반식×1/2+하루한끼는 비요뜨-이렇게 먹으면 일주일에 2키로는 빠질까?3

l조회 55
이 글은 7년 전 (2018/10/30) 게시물이에요
살 너무너무 빼고싶어 ㅠㅠ 무리를 해서라도...
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익인1
지금 스펙이 어떻게 되는데?????
7년 전
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글쓴이
170/63 뚱띵인데 50키로까지 빼고싶어
7년 전
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익인2
50이면 저체중일텐데... 그리고 지금 몸무게도 정상이고!!! 난 하루에 600칼로리 정도 먹고 운동은 1시간정도 걷고 일주일에 1~1.5키로 정도 빠졌었어. 확실히 식이 조절하면 금방 금방 빠질거야. 근데 요요는 쉽게 오겠지만...
7년 전
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