수영 운동으로 해본 익 이써??

나는 다이어트 하려고 수영 해볼까 생각하고 있는데 혹시 어떤지 궁금해서!

요가도 해봤는뎈ㅋㅋ 나처럼 뚱뚱하면.. 요가하면 안되더라궄ㅋㅋㅋ 라인이 예뻐지는거라소...

수영은 어떤지 혹시 알려줄 익~~

[익인1]

수영 엄청 잘빠진다고 알고있다!!!! 안해봤지만.. 나도 예전에 수영으로 살빼려고 많이 찾아봤는데 그렇다고 하더라구

[글쓴이]

오오 나도 더 알아봐야게땅

[익인2]

나 수영 한달 다니고 3키로넘게 빠졌어 문제는 안다니면 다시 쪄,,,

[글쓴이]

앜ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 그랭??ㅠㅠ 근데 내가 다니려는 수영장 보니까 일주일에 3번 1시간씩이던데 이렇게만 해도 빠져??

[익인6]

나는 일주일에 5번씩 1시간씩 갔더니 저렇게 빠졌어...!!

[익인3]

수영 잘 빠져 몸 균형도 잡아주고!

[글쓴이]

아ㅠㅠㅠ 균형 중요하지... 살찌니까 몸에 밸러스 많이 무너져서...

[익인4]

살도 잘빠질거야 적당히 힘들어야지...

[글쓴이]

근데 신기하당.. 수영 땀도 안날텐데 아니 나는데 물에 있으니까 못 느끼는건가..

[익인5]

그런거 같아 ㅋㅋㅋ