160에 52인데 45까지 어떻게 빼지 ㅠㅜㅠㅠㅠ

하ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 빼야되는데 잘 안됨 ㅠㅠ 어떻게 빼지 ㅠㅠㅠ

[익인1]

완전 나랑똑가태지금ㅜㅠㅜㅜㅜ 안빠질거같꼬몽가시작을어케해야될지몰겧어ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

그지 ㅠㅠㅠ 여기서 막 먹는거 줄여봐도 살도 안빠짐ㅎㅎ.. 변비나 찾아오고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동해야되는데 뭘 어떻게 해야할지 감도 안온다ㅠㅠ 땅꼬부부꺼 따라할까 생각중 ㅠㅠ

[익인2]

하나두ㅜㅜㅜ먹는걸줄이나많이먹나담날 몸무게는 똑같꾸ㅜㅜㅜㅜ난조싀앤바믜춤추려구하는데 몸치여서넘나힘두러ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

춤이라니.. 나 진짜 몸치 박치여서 엄두도 안남ㅎㅎ.. 이번년도 안에 빼는게 목표인데 제발 빠졌으면..가뜩이나 하체비만이라 고통스러움 ㅠㅜㅠ 허벅지 살 보면 한숨만 나온다 ^^

[익인3]

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ아진짜우리같이빼자ㅜㅜㅜ난아직도 식욕조절이안되ㅜㅜㅜㅜㅜ 넘나리씹구싶어뭐가ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

3에게
나도 솔직히 하루 한끼만 먹으면 빠질 것 같아서 내일 실천 하려고 그냥 얼른 빼고싶다ㅠㅜㅜㅜㅜ

[익인4]

글쓴이에게
쓰니쀼먼저 해유ㅜㅜㅜㅜ나두일일일식해야되는데 낼은 이미 이디야점심으루먹으려구ㅜㅜ맘을정해서바끼진안울구가투ㅜㅜㅜ녹차플랫치노ㅜㅜㅜㅜ난그묠부터할래ㅜㅡㅠ

[글쓴이]

4에게
난 내일부터 두달만 하루 한끼만 먹을라고..제발 허벅지 살과 이별하고 싶다ㅠㅠㅠ 우리 힘내자ㅠㅜㅜㅜㅠ 45키로를 위하여ㅠㅠㅠ

[익인5]

글쓴이에게
웅웅할수잏어ㅜㅜㅜ한달동안 일일일식하면 4키로는빠질고가틍디 마음 먹기가힘두러ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

5에게
ㅇㅈ 솔직히 하루 한끼가 말만 쉽지 실제론 진짜 어려움 ㅠㅠㅠ

[익인6]

글쓴이에게
그니까어떻게사루한끼만머거ㅜㅜㅜㅜㅜ아니지짜못할거가탘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅡ