인스티즈앱
주변에 너의 자존감을 낮추고 있는 요인을 찾고 제거하는거 추천해 그중 하나가 나는 남자친구였고 헤어졌어 그리고 자존감은 많이 상승중 얘때문에 가뜩이나 낮아진 자존감이 더 낮아졌는데 없애니까 오르더라 그리고 셀카말고 남이 찍어준 자기 사진 많이 보고 자기 진짜 얼굴에 익숙해지는거 추천 그러면 나중에 이상한 사진도 그냥 귀엽네 하고 넘겨버릴 수 있게된 거 같아 자존감이 낮은 이유중 젤 큰 요소가 외모 컴플렉스가 강했는데 지금은 덜 한거같아 물론 예쁜 애들이랑 있을때나 못생겼다는 생각이들먼 낮아지긴 하는데 지금은 그냥 이렇게 생긴거에 그러려니 하고 가끔은 내 얼굴정도면 뭐,, 괜찮네 귀엽네 하고 넘길 수 있게 되었어 그리고 자신에게 선물을 많이해줘 예전엔 남친한테 자질구레한거 선물하느라 돈 썼다면 나한테 오롯이 투자해봐 먹고싶은게 있다면 먹고 하고싶은게 있다면 하고 그리고 혼자만의 시간을 즐길 수 있는 여유로움? 이 있어야되는듯 나는 이게 게임이 도움 많이됐어 혼자하는 힘을 길렀으면 좋겠어 아직 나도 많이 부족하지만 마지막으로 그냥 자신을 자신 그래도 받아들이려고 노력했으면 좋겠어 그냥 나는 나다 못생겨도 나고 못난 행동을 해도 나다 살찐것도 나고 난데 뭐 어때? 아아 그리고 주변에선 운동하라하는데 나는 아직 실천못해서.. 근데 자존감 높은 사람들은 다 운동 추천하더라