내가 쓸데없는 사람이라는 생각 어떻게 버려?

내가 얘한테 쓸모없는 사람이구나 

나는 별 볼일없고 재미없는 사람이구나 

이런 생각이 끊임없이 드는데 이건 무슨 증상이고 어떻게 고쳐?

[익인1]

자존감이 낮은 것 같아,, 쓰니 혼자만의 대화를 많이 가져봐바!

[익인2]

하루의 초점이 타인한테 가있어서 그래 내가 나를 어떻게 생각하는지가 중요한 건데 그런 줏대는 거의 없고 남들이 쓰니를 대하는 태도나 하는 말들이나 시선에 혼자 갇혀서 자기자신을 판단하는 거지
일단 내 인생에 제일 우위에 있는 건 나라는 걸 인지해야해!