아침에 사과 반쪽 점심에 사과 반쪽 마일리 다리+티파니 허리 운동하고 저녁엔 헬스장 가거나 복싱장 가서 1~2시간 운동하면 하루에 무조건 1키로 빠지고 애들도 다 살 빠졌다 했는데 대신 빈혈에 영양부족 오고 얼굴 완전 창백해져서 2주 하고 그만둠 그리고 완전 폭식해서 더 쪘었다..........그래서 그 이후로 사과다이어트 절대 안해..........그건 사람이 할 짓이 아니야.......익들아 다이어트는 건강하게 하자.......!
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| 이 글은 7년 전 (2018/11/29) 게시물이에요 |
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아침에 사과 반쪽 점심에 사과 반쪽 마일리 다리+티파니 허리 운동하고 저녁엔 헬스장 가거나 복싱장 가서 1~2시간 운동하면 하루에 무조건 1키로 빠지고 애들도 다 살 빠졌다 했는데 대신 빈혈에 영양부족 오고 얼굴 완전 창백해져서 2주 하고 그만둠 그리고 완전 폭식해서 더 쪘었다..........그래서 그 이후로 사과다이어트 절대 안해..........그건 사람이 할 짓이 아니야.......익들아 다이어트는 건강하게 하자.......!
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