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하루에 어쩔 수 없이 500칼로리만 먹어야 한다고 칠때 111 2228

l조회 51
이 글은 7년 전 (2018/12/07) 게시물이에요

1 100 200 200 이런식으로 세끼 나눠서 아점저 먹기


2 4시정도에 500칼로리로 한끼 몰아서 제대로 먹기


뭐가 그나마 건강에 덜 나쁠까



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익인1
당연 1 ㅜㅜ 공복오래유지하면 위에도안좋고 못참고 폭식할수도이따
7년 전
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글쓴이
저렇게 해도 진짜 배고파서 폭식 각이더라 쥬륵...
7년 전
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익인4
그건맞지만...1이 2보단 덜하니까ㅜㅋㅋㅋㅋ
7년 전
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글쓴이
그건 마자 ㅜㅜㅜ 칼로리 대비 포만감 좋은 거 뭐 없나 ㅜㅜ
7년 전
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익인2
난 2가 낫더라...
7년 전
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글쓴이
1 하다가 넘 배고파서 쓴 글이야... ㅜㅜ
7년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
7년 전
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글쓴이
헉 그럼 1로 볼겡!!
7년 전
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