내가 운동하면서 다이어트하는데 인바디했는데 근육 안늘었으면

세상 실망일 것 같아 ㅠ

[익인1]

난 늘었찌롱 체지방이랑 내장지방은 빠짐

[글쓴이]

무슨 운동해? ㅠㅠ 난 헬스하는데 이번달말에 인바디하려고하는데 제발 근육은 늘고 체지방은 줄어들었으면 ㅠㅠ 살은 빠졌는데

[익인3]

나두 헬스 개인피티받앙 ! 시작했을 때 재구 운동시작 9일뒤에 쟀는데 3키로 넘게 빠지구 근육은 붙구 체지방이랑 내장지방은 빠졌어!

[글쓴이]

부럽다! 나는 혼자 헬스한다 ㅠㅠ 두달됐는데 근육 붙자 제발 ㅠㅠ 기초대사량이 높아지길 바랍니다..

[익인2]

나도나도ㅠㅠㅠ진짜 그럴때마다 현타오쥬

[익인4]

몸무게빠지면 근육도 빠질 수 밖에 없어서 유지하거나 지방보다 덜 빠지면 만족해야해!!

[글쓴이]

아 그런거야?ㅠㅠㅠ 근력한참 부족해서 근육도 늘여야하는데 지방은 한참 많아서 지방은 또 빼야하고 난리다 ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

그리고 인바디도 막 정확한 거 아니라서
과식한 날 근육 많이 나오기도 하고 지 멋대로거든!! 눈바디를 믿어

[글쓴이]

오, 정확한게 아니구나
내몸은 내가 매일보니까 흐릿흐릿해 빠졌나~? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하기도하고
배만 빠지는 느낌 허벅지가 안빠진다 허벅지 빠지면 확 빠진것처럼 보일텐데 헝헝

고마워!