스피닝하다가 근육 녹아서 실려간다는게

근육이 녹는다는게 느껴져서 병원에 강거야?

나 어제 스피닝 처음 하고 왔는데 지금 그냥 몸이 알배긴거 같은 느낌인데 불안해서..

[익인1]

근육 녹으면 어어엄청 아프고 혈뇨?나올걸

[글쓴이]

아 그래????? 다행이다ㅠㅠㅠㅠㅠ 아근데 나이제 뭔가 생리삘인데 생리랑 혈뇨는 차이가 나겠지....?

[익인4]

당근.. 근육 녹으면 아파서 잠도 못자

[글쓴이]

다행이다 정마류ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 고마워 덕분에 진짜 마음이 놓인다 💜💜💜💜💜💜

[익인5]

웅웅 며칠타다보면 요령생겨서 더 잘탈수 있을거야! 운동 끝나고 따뜻한 물에 마사지하면 근육 잘 풀리더라

[글쓴이]

5에게
따뜻한 물에 마사지!!!! 오케오케!!!!! 조아쓰 열심히 해봐야겠다ㅠㅠ ㅅ만약에 생리해도 무리하게 안타면 괜찮..으려나?? 아무래도 안되겠지...??????

[익인6]

글쓴이에게
사바사인데 난 괜찮았오 몸에 무리가지않을 정도로 조절해서 타면 될것같아

[글쓴이]

6에게
고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ 몸에 무리가지 않을정도로 조절하면서 타야겠다.... 진짜 너무 거마워 익인아ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

글쓴이에게
아냐!! 스피닝 화이팅해~!

[익인2]

혈뇨나와!

[글쓴이]

하 불안한데 그래도 괜찮겠지ㅠㅠㅠ ㄴ오늘 조심히 타야겠다

[익인3]

응응 괜찮아~ 너무 격하게 타지 말구! 알은 어차피 운동해야 풀린당ㅠㅠ

[글쓴이]

고마워ㅠㅠㅠ 익인이가 그렇게 말해주니까 너무 안심이야ㅠㅠㅠㅠ 오늘두 좋은하루 보내❤️❤️❤️

[익인8]

근육이 왜...녹을 수가 있어...? 운동이 너무 빡세서...?

[익인9]

거의 구급차 타고 실려간다고 보면 돼! 녹았는데 모르는 일은 없을 거야 걱정하지 마! 운동 화이팅이야 쓰니~~~

[익인10]

근육이 녹을수가 있는거야..?스피닝타다가?에고ㅠㅜㅜ 나두 스피닝하는데..두달째얌!!!! 어느정도 익숙해지고 속도도 맞추고 하다보면 알 잘 안배긴닷 난 초반이후에 알배긴적없어ㅎㅎ히히...아직 겨우 두달째이지만..ㅠ

[익인11]

나 그거 앓았다 일주일 넘게 입원해써ㅜㅋㅋㅋㅋ
조심해 진짜
변기에 못앉고 밤에 잠 못자 너무 다리가 아프고 그래서
그리고 소변도 까맣게 나오고..
내생에 제일 고통스러웟다

난 피티랑 스피닝 받다가그래써
병명은 아마 횡근막융해증..?이엇나

[익인13]

헐

[익인18]

횡문근 융해증!

[익인12]

나 스피닝 첨하고 걷지도 못할정도로 그냥 근육이 찢어지는거 같았는데 우연히 피검사하다가 간수치 일반인보다 몇백배까지 높게나와서 삼성병원갔었닼ㅋㅋㅋ큐ㅠ 그거보고 함부로 할 운동은 아니다 싶었음

[익인24]

간수치 높은게 스피닝때문에...그런거야?

[익인32]

응..근육이 손상이 심해서 원래 근손상을 복구하면서 간수치가 높아지나봐 근데 너무 심하게 손상이 있다보니까 간수치가 급격하게 높아졌던거였어 의사쌤이 ㄹㅇ간수치가 이정도였으면 병상에서 일어나지도 못해야한다고 했닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 제대로 걷는데 거의 3,4주 걸린거같오..흑

[익인14]

횡문근융해증 말하는구나 심하면 투석하거나 사망할수도 있어 넘 무리해서 운동하면안돼..

[익인15]

난 두달정도했는데 괜찮았음 근데 딱 타보면 아 이자세는 진짜위험할거같다는 느낌이 빡옴 그자세피하면 될거같기두...

[익인16]

콜라색 소변 나오면 횡문근융해증 의심해보고 바로 병원 가야해ㅠ

[익인17]

근육 녹는거 상상해봤는데 토 나올 것 같아,, 윽

[익인19]

콜라색소변 나온대..
나도 일주일 다리 절고다녀서 그건줄알았는데 아니었엉ㅎ

[익인20]

어어어엄청 아프대ㅠㅠ 내 친구 스피닝 오래 했는데 친언니한테 소개해주고 친언니분 너무 아파서 결국 새벽에 응급실 갔는데 근육 녹았다고 그러고 소변줄 차셨다더라ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인21]

나도 스피닝알아보면서 찾아봤는데 콜라색 소변나온다더라 ㄷ ㄷ

[익인22]

헐̊̈ 근육도̊̈ 녹구나,,,

[익인23]

나도 스피닝 하고있는데 다리 풀고 자면 바로 괜찮아져
그것뚜 3일정도만 그러니까 걱정마

[익인25]

헐 나 일월부터 스피닝 배우는데ㅜㅜㅜ 걱정된다ㅜㅜ이글보니ㅜㅜ

[익인26]

스피닝이 그거 진짜 위험하다구ㅜㅜㅜㅜ나도 처음에 알베기구 운동으로 빼야지 더 열심히하다가 진짜 못걸엇어

[익인27]

처음엔 앉아서 타는 게 젤 좋아ㅠㅠㅠㅠ처음부터 서서 타면 속도도 맞추기 힘들고 너무 무리하게 돼서ㅠㅠㅠㅠ쓰니도 얼른 나아랏!

[익인28]

스피닝 발목 잘삐고 관절안좋은사람은 절대 하면안됨

[익인29]

와 이래서 스피닝 잘 생각해보고 하라는 거였구나..

[익인30]

나도 진심 스피닝 첨한주에 알이 엄청배겨서 걷기도힘들었는데 근육녹는수준은 이거랑은 확실히달라서 모를수가없대.. 초반에만잠깐그러고 알배기는것도 괜찮아지더라ㅇㅇ!! 홧팅!!

[익인31]

운동 처음 시작하면 스피닝 안좋은가같아ㅠㅠㅠ