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필라테스 체어 해본 익있어?4

l조회 299
이 글은 6년 전 (2019/9/24) 게시물이에요
내가 필라테스 두번째 하는 날에 시간 맞는 때가 체어밖에 없어서ㅠㅠㅠ 첫수업은 리포머로 했는데 괜찮았거든..! 혹시 초보가 하기에 체어 어떠니ㅠㅠㅠ 상체근력보다는 하체근력이 더 좋은 편이긴해!
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익인1
리포머 괜찮았으면 체어도 괜찮음.
6년 전
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글쓴이
고마워!!
6년 전
대표 사진
익인2
체어 스트레칭 시원하고 운동도 할만해
6년 전
대표 사진
글쓴이
오오 다행이다 고마워!
6년 전
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