일 다니면 다이어트 하기 진짜 힘든거같애

내가 게을러서 그럴 수도 있는데ㅜㅜ 우선 식사 시간을 맘대로 조절 못하니까ㅜㅜㅜㅜㅜ 아침은 출근 하느라 전쟁이라 못 먹고 점심은 정해져있고 젤 문제는 저녁... 퇴근이 7시라 집 가면 8시고 씻고 하면 빨라도 8시 30분에 밥먹음.. ㅠ 보통 6시 전에 식사 하지 말라는데..퇴근이 7시인데 어케요.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동도 그래 밥 먹고 치우고 하면 최소 9시 30분임.. 그 때부터 운동 해서 언제 자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 일 걱정 안하고 다이어트 전념 하는 친구 보면 넘 부럽더라

[익인1]

와 ㄹㅇㄹ ㅇ
나는 입사 한달전?인가 그때부터 다이어트 햇고든
확실히 회사 안다닐땐 진짜 살 쭉빠졌는데
회사다니니까... 막 점심도 다같이 먹을때도 잇고...
피자같은거먹고.. 안먹을수도없고ㅠㅠ
그리고 운동을 좀 오래하면 다른걸 할수가 없을정도로 시간도 부족하고
진짜 회사 다니면서는 엄청 장기적으로 해야하나봄..

[익인2]

나도 그렇게 생각했는데 의지 문제더라.. 걍 아침 안 먹거나 삼각김밥이나 그런거 먹고 점심에 도시락 싸서 먹고 저녁 그냥 5시쯤에 우유랑 에너지바 같은거 먹으면 괜첞어,, 배고픈거 못 참으면 다이어트 하면 안되는거짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 퇴근후에 집 가서 화장 지우고 옷 갈아입고 공원가서 1시간~2시간 운동하니까 일주일만에 3키로 빠졌는데....

[익인3]

나는 입사 초기땐 퇴근하고 매일 저녁 굶거나 저녁 간단히 먹고 운동까지 하고 왔었는데 지금은.. 주말만 감ㅠ