다이어트약?중에 기초대사량 높여주는약들 진짜 도움돼?

내가 기초대사량이 밑바닥임ㅜㅜㅜ근육량은 보통보다 좀 잇구

[익인1]

근육량이 보통보다 높은데 기초대사량이 바닥일수가있어?? 근육량 높으면 기초대사량도 높은데...

[글쓴이]

저번에 검사받앗을때 기초대사량 보통보다 아래엿고 근육량은 보통보다 좀더 위엿어ㅠㅜ그때 내가 1년간 열심히 근력운동하고 그랫을때라

[익인4]

인바디에서 그렇게 나왔다구??? 신기하다 난 근육랑 높아지니까 기초대사량 올라가던데....

[글쓴이]

응응 인바디에서 그렇게 나옴 아래댓 봐줄수잇엉?

[익인5]

난 다이어트약 아예 안믿는 쪽이라서..... 도움안될거같애....

[글쓴이]

5에게
동생은 효과보긴햇는데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 수술해서 손가락만 열심히 움직일수잇는데 운동 어케해야될까? 이러다 살찌겟어 엉엉

[익인7]

글쓴이에게
운동 못한다며 ㅜㅜ 탄수는 적게먹고 단백질 위주로 식사해!

[글쓴이]

7에게
병원밥 먹고 잇어서 퇴원하면 그러케 먹을게ㅜㅜ

[익인2]

다이어트할때 식단 운동 같이하면서 먹었었는데 도움되는지는 모르겠지만 일단 빠지긴했어 물론 식단운동 같이해서 였겠지만

[익인3]

그냥 가르시니아 처럼 심신의 안정을 위해 먹음 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

내가 1년간 운동 빡세게 햇엇는데 10키로 빠지고 아예 안빠지는건 뭐가 문제엿으까?지금은 내가 몸이 아파가지구 수술을 해서 운동을 못하거든 기초대사량 높여주는약 먹으면 적어도 살은 안찌고 유지되지 않을까 싶어서 하

[익인6]

70키로가 살뺄땐 쭉쭉빠지는데 45키로가 살빼려면 잘 안빼지는거랑 같은거아닐까 아픈데 무리하지말고 잘먹고 나은뒤에 살빼도 안늦엉 ㅠㅠ 잘 못움직이면 단백질같은거 먹으면 도움되지않을까

[글쓴이]

입원중이라 병원밥만 먹구잇어서 퇴원하면 챙겨먹을게 사실내가 60키로대에서 살빼서 50키로대 만들엇는데 거기서부터 안빠지더라고ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인8]

글쓴이에게
난 72>52까지 뺏는데 진짜 잘빠지다가 이젠 뭘해도 안빠져서 무게보단 근육높이려고 근력운동중이야익이도 몸조리잘하구 다 나으면 근력운동하장

[글쓴이]

8에게
응응!!!!!!!!다 나으면 빡세게 또 달려야겟당 익인이도 힘내!!!!!!!!!화이팅!!!!