내 동기가 정신과적 질환에 대해 쉽게 얘기하지 않았으면 좋겠어

같이 노는 동기가 맨날 자기 불면증이네 어쩌네 하면서 아 나 어제 두 시간밖에 못 잤어~ 이러는데 진짜 듣기 싫어.. 

정신질환에 대해 너무 쉽게 생각하는 것 같아 솔직히 내가 보기엔 핸드폰 하느라 안 자는 거지 전혀 못 자는 게 아닌 것 같거든 내가 맨날 핸드폰 하지 말고 불 끄고 가만히 누워있어 보라고 하면 누워있어도 잠 안 온다고 하는데 그거 진짜 또 너무.. 답답한 게 그 전날 백퍼 늦게 자고 (수업 때문에) 일찍 일어나서 두세시간밖에 못 자고 학교 왔으니까 집 가자마자 몇 시간 낮잠을 잔단 말이야.. 그러면 당연히 밤에 잠이 올리가 없지 ㅠㅠㅠㅠ 

그리고 의료 관련한 과라 정신 질환에 대해서도 배우는데 불면증이라는 수면장애에 대해 쉽게 얘기하는 것도 싫어 수업만 듣고 공부는 또 전혀 안 해서 그런 건가 수업 내용에 대한 이해도도 하나도 없어 

맨날 두세시간 자고 학교 와서 몽롱한 상태로 수업 듣고 집 가서 낮잠 자다 밤에 일어나서는 공부는 커녕 핸드폰만 하다 새벽에 잠들고.. 가끔 좀 한심하게 느껴질 때가 있다 ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

나도 ㅠㅠㅠ 특히 조울증 기분오락가락예민한건 너 성격이지 조울증이 아니라고...장난식으로 말하지 말라구 조울증익 짜증난다

[글쓴이]

맞아맞아 ㅠㅠㅠㅠ 가끔은 진짜 듣기 거북할 정도.. 실제로 그 질환을 겪고 있는 사람들한테 실례일 거라고 생각을 못 하는 걸까 왜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

나 우울증으로 오랫동안 병원다니고 약먹고있는데 친구들이 아 스트레스받아서 우울증 올것같아 자살하고 싶어 이런 얘기하면 티는 안내지만 진짜 불편하고 슬픔..

[글쓴이]

맞아.. 내 동기도 자기 기분 좀 안 좋다 싶으면 “아 나 또 우울증 오네” 이런 식으로 우울증에 대해서도 함부로 말해 ㅜㅜ 그냥 “오늘 좀 우울하다”라거나 “지금 기분이 좀 안 좋네” 이런 식으로 말하면 될걸 굳이 ‘우울증’이라는 단어를 끌고 오는 게 싫다 ㅜㅜ

[익인3]

진짜루 몰라서 그러는데 불면증이 정확하게 모야?! 그쪽 전공인 것 같아서

[글쓴이]

수면장애지! 쉽게 잠들 수 없어서 일상생활까지 힘든 거! 주변 불면증 겪는 사람들 보면 우울증 때문에 생기는 경우가 많았어 (내 주변 한정!!)

[익인4]

심각하게 잠을 못 자구 억지로 자도 잔 것 같지도 않게 진짜 짜증나게 눈만 감앗다 뜨고 시간 순삭당한 느낌 드는 건 불면증 아니지?

[글쓴이]

느낌은 워낙 개인적인 거라 내가 말해주긴 그렇다 ㅜㅜ 만약 진짜 너무 잠을 못자서 일상생활까지 지장이 생긴다면 병원에 가보는 게 좋을 것 같아😊😊

[익인5]

일상에 지장이 생긴다는 게 어떤 거야?

[글쓴이]

5에게
잠을 못 잔 게 원인이 되어서 낮에도 피곤하고 일이나 학업에 있어 집중이 안 되는 걸 말하는 거겠지?