나 공황 때문에 버스 타는게 힘들어져서 퇴사한다고 했거든

사실 지금도 답답한데 다른거로 시선 돌릴려고 인티 들어옴ㅜ 퇴사한다니까 회사에서 사람 구할때까지 있어 달라 했어..그건 알겠는데 나 진짜 출근길 퇴근길마다 죽을 것 같아...사람 빨리 구해질지도 모르겠고 어떻게 해야할지 모르겠다...

[익인1]

약은 꾸준히 먹고있지?
버스타면 공황이 온다 라는생각을 강하게 가지고 있나봐 나같은 경우는 집을 떠나서 밖에서 자려고 하면 무조건 공황이 왔었거든?
근데 의사선생님께서 내가 밖에서 자려고 하면 무조건 공황이 온다 라고 생각을 강하게 해서지 공황은 장소나 상황이 딱 정해져서 오는ㄱㅔ 아니라구 마음 편하게 가지라고 하더라구 내가 컨트롤 하려고 히니깐 이젠 많이 괜찮아지고 약도 끊었어,,
쓰니도 치료 잘 받아보길 바래..

[글쓴이]

응...버스에서 이번 달에만 두번 쓰러지고 난리였거든 그래서 지금 더 이런거 같아ㅜ 약은 먹고 있는데 불안이 넘 심해서 내 스스로가 힘들다ㅜㅜㅜ

[익인2]

버스를 타고 이동하는 장소에서 스트레스를 너무 많이 받으니 버스타는 자체가 버거워 진걸까..? 약 꼭 잘 챙기구 다니고 ㅠㅠ 과호흡오지않게 항상 심호흡 잘 해..! 괜찮을거야! ㅜㅜ

[글쓴이]

응응 정말 고마워ㅜㅜㅜ