인포 인기글이 플라잉 요가 있길래 올리는 내가 한 플라잉요가 사진

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미방 

 

ㅍㅍㅍ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

전애 올린적 있어서 본표했당

[익인1]

저거 하면 살 빠져?

[글쓴이]

웅 힘들어서 빠져ㅎㅎ...

[익인2]

와 사진만봐도 허벅지떨려

[글쓴이]

이제는 허벅지 아픈건 아무 것도 아니다 이거에여...

[익인3]

우어 멋져

[글쓴이]

고마웡❣

[익인4]

와 대박 나는 후들거리다 떨어질것 같아...ㅋㅋㅋㅋㅋ혹시 플라잉 요가도 체형 교정 돼?내가 측만증이 있어서ㅠㅠ

[글쓴이]

웅웅 돼!! 완전 돼

[익인7]

오오 글쿠나!!알려줘서 고마워 진짜 쓰니 넘 멋있어👍👍

[글쓴이]

헿 고마워💕

[익인5]

와 쓰니만큼 할려면 얼마나 해야해????

[글쓴이]

나 거의 1년했우..! 근데 난 유연성이 진짜 1도 없어서 오래 걸렸는데 사람들 보면 3개월 정도면 하는거같더랑

[익인6]

헉 혹시 플라잉요가만 해 봤어?!

[글쓴이]

웅ㅠㅠ..필라테스 물어보는거라면 안해봤당

[익인8]

안무서워?ㅠㅠㅜ난 떨어질까봐 무서울것같아러ㅠㅠ

[글쓴이]

절대절대 안 떨어졍! 해먹이 꽉 잡아줘서 괜차낭

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

저 자세를 위해서 얼마나 많은 땀을 흘렸는가...

[익인10]

혹시 한 달에 몇 번 수업하고 얼마 내는지 알 수 있을까 ?! 진짜 사진 보니까 너무 하고 싶게 자세가 이쁘다 ㅠㅠ

[글쓴이]

일주일에 3번하고 음 3달치 끊어서 40만원 안되게 내! 근데 알고보니까 내가 엄청 싸게하는거더라구ㅠㅠ 나는 요가랑 플라잉요가 같이 하는곳이라서 플라잉 수업은 일주일에 5번밖에 없어서 그런지 더 싼거같어!

[익인11]

와 멋져!!! 익인아 혹시 비용 알려줄 수 있어?! 나도 해보고싶다 !!

[글쓴이]

윗댓 봐죵❗

[익인14]

고마워♡ ♡

[익인12]

진짜 한마리의 나비 같아ㅜㅜ
너무 대단하고 멋있다 ㅜㅜ

[글쓴이]

나비라니 고마웡ㅠㅠㅠ🦋

[익인13]

나 팔 힘 많이 없는데 힘들겠지..?,,,,ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

[글쓴이]

웅..ㅠ 플라잉음 무엇보다 팔힘이 제일 중여한 운동이라ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 늘어서 괜찮옹ㅎㅎ

[익인15]

코어 세지는거 느껴져??

[글쓴이]

음 내가 사정상 하다가 안하다가 그럴때가 있는데 안하다가 하면 확실히 코어가 부족한게 느껴져 그전에는 쉬웠던 동작이 안되거든ㅠㅠ 플라잉은 모든 근력 다 사용하는 운동이라 코어에 👍👍

[익인16]

이거하면 땀 나??

[글쓴이]

웅! 한시간만에 이렇게나 땀이 날 수가 있구나 할 정도로 나

[익인17]

나두 사진 찍고 싶은데 나는 gx라서 못 찍어서 아쉬웡 흑흑 근데 나두 이제 3개월 찬데 너무너무 재밌고 이거땜에 운동 진짜 열심히 간다!!

[글쓴이]

나도 원래 안 찍어주시다가 갑자기 강사님이 찍어주시더라..! 나도 재밌어서 내일은 동작 뭐할지 매일 기대하구 그런당 넘 재밌어ㅠㅠ

[익인18]

이거 살 먼저 빼구가서 해야되는거지!?

[글쓴이]

아닝아닝! 살집있으신분들도 많이 하셔! 80? 90?만 안넘어도 가능할듯! 유투브보면 영국남자 그 큰사람도 한걸보면

[익인20]

헉 고마워 ❤️

[익인19]

우악 부럽다 ... 나는 평소에 멀미 심한데 엄청 속 메스껍고 머리도 띵하더라..
하루 해보고 진짜 도저히 못하겠어서 취소했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

혹시 밥 먹고 간건아니징...? 보통 플라잉은 운동하기 전 2시간동안 아무것도 먹지 말라하거든.. 그게 아니라면 그만두길 잘했어! 자기한테 맞는 운동해야지~~

[익인21]

쓰니야 혹시 이거 살도 빠져??

[글쓴이]

으아 쓰차때문에 이제 대답한다ㅠㅠ 웅 살빠져!

[익인23]

헐랭구 무려 22일 전 댓글인데 대박 감동이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마오 이미 신청해서 해버리는즁이지맹구ㅠㅠ

[글쓴이]

앗 글쿤ㅠㅠ 즐거운 플라잉해❣

[익인22]

나 플라잉요가로 살 빼보려고 하는데 효과있을까?̊̈?̊̈

[글쓴이]

웅웅 효과있어!

[익인24]

지금도 계속하고 있어?̊̈?̊̈ 혹시 몇 킬로 빠졌는지 물어봐도 될까?̊̈?̊̈

[글쓴이]

나 하다가 요근래 한달 공부때문에 못했더니 다시 돌아와써ㅠ 근데 식단 조절하면 확실히 빠졍~

[익인25]

플라잉 요가 한참 할 때는 살 잘 빠졌었어?̊̈?̊̈ 요즘에 점핑하는데 자세가 별론지 차이가 없는 거 같아서 다른 거 해보려고 하거든

[글쓴이]

25에게
웅 식단 조절하면서 하면 빠졌었엉!