규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
신
드라마씨디
신
성우
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
살빠지니까 누울때 너무 편하다..
28
l
일상
새 글 (W)
16
4년 전
l
조회
4359
l
이 글은 4년 전 (2019/11/21) 게시물이에요
옆으로 누웠을때 한쪽으로 쏠리는 뱃살도 어느정도 사라지고.. 안벅지도 빠지니까 다리 벌리고있어도 붙는 느낌 안들고., 흑흑 더군다나 정자세로 눕고 고개를 옆으로 돌릴때의 턱살이 사라졌다ㅜㅜㅜㅜ 아 겁나 행복해ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 바지 사이즈도 줄어드러써ㅜㅜ
16
•••
이런 글은 어떠세요?
연애남매 피디가 사이 좋지 않은 남매를 섭외하는데 실패한 이유
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
한소희 인스타 스토리
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
일본 신칸센 승객들한테서 유행하는 아이스크림
이슈 · 17명 보는 중
패션계에서 너도나도 출시하고 있다는 유행템
이슈 · 16명 보는 중
하루에 잠을 4시간만 자면 안되는 이유 & 쇼트 슬리퍼들의 대부분이 구라인 이유
이슈 · 24명 보는 중
미국에서 흥하고 있다는 한국 제품.jpg
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
버추얼 아이돌 만드는 방법 개신기함
연예 · 23명 보는 중
그냥 뽀서가 좋다...
연예 · 13명 보는 중
정보/소식
남의 아이디어를 가져갔다고 저격당한 방시혁
연예 · 15명 보는 중
나 케텍인데 앞자리에 앉은분한테 이거보여줘도되냐 ..제발
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
아이폰 16 시리즈, 라인업 5개로 개발중
이슈 · 4명 보는 중
미루는 습관 고치는 꿀팁
이슈 · 26명 보는 중
익인1
오오....비법 전수 받아도 될까?
4년 전
글쓴이
비법이라니..!! 힣 야식, 간식 절대 안먹고(먹는다해도 과자 낱개로 1~2개) 탄산대신 탄산수로 계속 마셨어! 3끼는 무조건 먹되 배가 쫌 찼네?하면 멈추고 저녁은 무조건 고구마1,계란2~3,그릭요거트나 사과 반개로만 먹고있엉. 운동은 내가 진짜 싫어해서 초반에는 1시간 공복걷기 2주하고 그 뒤 2주는 운동 하는둥 마는둥 했엌ㅋㅋ 해도 칼소폭 1세트만하고 끝내궁 지금은 2주정도 지나가는데 적어도 30분 많으면 50~1시간 요래하고있오. 배고프면 그냥 탄산수만 벌컥벌컥마심ㅜ
4년 전
글쓴이
케서 한달만에 7키로빠지구 그 뒤 2주정도 하니까 지금 한 1~1.5?키로 빠졌떠용
4년 전
익인2
걸을때 뛰었어?
4년 전
글쓴이
아닝 빠른걸음했어! 하고나면 땀이 살짝 날정도..? 참고로 기모 맨투맨입구했공
4년 전
익인3
글쓴이에게
헬스장가서했떠?
4년 전
글쓴이
3에게
아니용 헬스장 무서워서 집에서 영상보고했오 땅끄부부 영상들~!
4년 전
익인4
원래 스펙 알 수 있을깡??
4년 전
글쓴이
원래 169에 87키로였고 지금은 78.5키로!
4년 전
익인5
탄산수는 살 안쪙??
4년 전
글쓴이
살안찐다는 얘기 들었어 음료 칼로리 적힌것도 0으로 적혀있우 물에 탄산만있어서 그런거아닐까!
4년 전
익인6
허걱스 난 살 빼니까 눕고 앉고 다 불편해졌어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴이
아이궁ㅠㅜㅜㅜ
4년 전
익인7
근데 공복걷기는 아침에허는고여??? 그렇게알고잇눈뎅
4년 전
익인8
혹시 그리구 칼소폭 몇번째햇오?ㅠㅠ 보통 1번많이하나??
4년 전
글쓴이
잉 아침 한 8시~9시에 일어나서 1시간 걸었어 칼소폭은 첨에 운동하기 싫을땐 3번 걸으먼서 하는거? 그거하고 요즘엔 1번,2번 섞어서 해
4년 전
익인10
1탄2탄 섞어서한다는고양?
4년 전
글쓴이
월욜 ~ 화욜 1탄하고 수욜~ 목욜 2탄 요런식으로~! 근데 2탄이 더 잼써서 비중은 2탄이 더 많어 복근 운동., 이락우..
4년 전
익인11
글쓴이에게
오오오오오오 그런식으로 참고할겡!!! 공복은 실천하기힘둘겟다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 대단해,, 익이니의 의지에 박수치고간다
4년 전
글쓴이
11에게
아앜ㅋ ㄱ 익인쓰도 화이팅이라구~!
4년 전
익인9
헐 10키로 대박... 나도 익이랑 비슷한 스펙인데 요새 식욕 참는게 넘 힘들다
4년 전
글쓴이
맞어 나도 초반에 식욕 식탐 미치는 줄 알았다ㅜ 떡볶이 겁나 좋아하는데 너무 먹고싶어서 집에서 만들어가 가족들 보고 내 앞에서 먹으라함 흑ㅜㅜㅜㅜㅜ 화이팅하자구 익인!! 진짜 보름만 참으면 배고파도 에 배고프넹 좀 있다가 밥무야지 한당!!!😃
4년 전
익인12
ㅠㅠㅠ 마저 안그래도 요새 떡볶이 너무 땡기는데 ㅠㅠㅠ 진짜 보름만 참자라는 생각으로 참아봐야겠다
4년 전
글쓴이
응응 할수있어!!! 보름 참고 딱 한번 한끼! 제에일 먹고싶은거 적당하게 먹어~! 화이팅!
4년 전
익인13
헐 쓰나 혹시 전후 스펙좀 알려줄수있을까?ㅠㅠ 천천히 건강하게 뺀가야?
4년 전
글쓴이
전에는 169/87이였는데 지금은 78.5야! 최근기준~! 응응 이번엔 조급하게 안하고 천천히 내키는대로 운동중이야ㅜ 전에 급하게 살빼려고 굶고해서 기절한 적 있어가지고ㅜ
4년 전
익인14
짱이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인15
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ근데 살빠지니까 뼈때문에 맨바닥에 누우면 아프더라???? 신기했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전에는 느껴보지 못했던...
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
근데 딸들은 아빠 안 무서워한다는 거 정말임 ??
725
11:45
36578
1
일상
나 회사에서 말 나옴,, ㅠ
428
14:38
25619
1
KIA
본가 전라도 (부모님포함) vs 아예무연고
100
16:44
4762
0
일상
아빠한테 맞아본 딸이 흔해?? 어릴때 혼날때나
97
14:38
2557
0
야구
/
알림/결과
04.30(화) 선발 투수 안내
52
12:01
13867
0
이성 사랑방
이런 남자 찾는거 얼마나 어려워? 하늘의 별 따기 급임?
55
13:32
11438
1
NC
최근 직관 간 다노들
27
7:09
3474
0
한화
최원호 진짜 ㅇㅈ 오면 주전유격수로 쓸라고 그러는겨?
27
14:17
3295
0
키움
아니 목요일에 시구뭐야..
15
14:19
4401
0
축구
쏘니 지켜주는 싸르 봤니 ㅠ🥹
13
11:28
2417
0
롯데
갈맥들 둥둥인데 이종운 어떤 사람이야..?
24
16:23
3575
0
SSG
고동들아 인천군 유니폼 마킹!!
15
15:06
924
0
메이플스토리
핀 류 코디템 뭐있을까?
21
12:16
884
0
T1
사우디 아직 협의중이래
8
9:53
1298
0
삼성
대구 오시나요 직관은 혹시 모릅니다 승요 해주시겠어요?
10
11:02
2344
0
병원에서 일하는 보건쪽있엉???
18:33
1
0
얘드라 지금도 감기 걸릴 수 있음????
18:33
1
0
에버랜드 판다월드!!!
18:33
1
0
이성 사랑방
/
기타
공연을 하는데 어떤 이성이 보러가고 싶다고 하면 플러팅같아?
18:33
1
0
내가 한 네일 좀 봐줘 !! 평가부탁해
18:33
1
0
불안 때문에 정신과 가는 익들아
18:33
1
0
도어락 진짜 부서버려...
18:33
1
0
인생은 언제 재밌니…?! 그저ㅠ 우울우울ㅋㅋㅋㅋㅋ
18:32
5
0
Ttl 소녀. 이런거 예전에 있었나?
18:32
2
0
회사에서 등지고 잇는 분한테 인사 다들 해??
18:32
6
0
대구는 보수당 지지율이 높은 이유가 뭐야?
18:32
5
0
진짜 ㅈㄱ싶다
18:32
3
0
냉장고에서 하루 지난 회 먹으면 안되려나???
18:32
2
0
근데 키 작으면 힘들긴 한 것 같음
18:32
6
0
아 ㅋㅋㅋㅋ 지히철에서 팔에 누가 ㄲㅊ 비비길래
18:32
22
0
진짜 사야할 것과 사야할 거 같다고 느끼는 것 어케 구분해??
18:32
3
0
속 안 좋아...
18:32
4
0
스타트업에 있다보니 사업은 학벌이다...
18:32
8
0
뷔스티에랑 같이 입을 반팔 좀 골라주라 !!!🙇♀️
18:32
3
0
롯월 아틀란티스? 그거 무서워???
18:32
3
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
라포엠(LA POEM) - 미로(Mirror)
10CM - 너랑 밤새고 싶어
제니 (JENNIE) - SPOT! (feat. JENNIE)
김수현 - 청혼
우기 ((여자)아이들) - FREAK
라포엠(LA POEM) - Rose
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
베베리 - 발화 (發花)
전체 인기글
l
안내
4/29 18:30 ~ 4/29 18:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
방시혁 불교래
33
2
연예
정보/소식
지금 네이버 메인기사 : 방탄소년단 사재기 관련 변호사 의견
4
3
연예
핫플
정리글
방탄소년단 컨셉 표절의혹.jpg
113
4
이슈
[단독] 스타벅스에도 '진동벨' 울린다
5
일상
밥 조금 먹는데 살집있는 사람은 이유가 있네
10
6
이슈
김지훈 다이어트 전후
6
7
연예
핫플
ㅅㅈㄱ로 싸우던거 엑소엘이 방탄 먼저 팬게 아니라 아미들이 먼저 엑소 패서 벌어진 일이었..
43
8
이슈
나 잠깐 편의점 간다니까 할머니 아주 뽕을 뽑내 ㅋ
28
9
일상
친구 집 내놨는데 집 보러 온 사람들 표정이
7
10
이슈
핫플
초록글갔었던 이혼 만화 충격결말.JPG
117
11
이슈
'무당'에 빠진 MZ세대...jpg
31
12
일상
이력서 넣은 곳에서 전화왔는데 벨 울린지 2초만에 끊음
4
13
이슈
많이 긴장한듯한 뉴진스 민지.JPG
37
14
연예
하이브 12층과 13층의 의리🥹🥹🥹
5
15
이슈
나 블로그 애들이 웃기다고 해주는데 볼 사람ㅋ
184
16
일상
너네 헴버거가 생각보다 탄단지 비울 완벽한거 앎?
4
17
연예
엥 ㄹㅅㅈ여친 사진 뜸ㅋㅋ(빚펑예정)
86
18
이슈
그리스로마신화 아프로디테-아도니스 얘기 좀 꼴리고 재밌는거같다고 생각하는 달글
7
19
이슈
핫플
현재 난리난 강동원 제작보고회 착장.JPG
92
20
이슈
현재 반응갈리는 맥북 간지 근본.JPG
154
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
4/29 18:30 ~ 4/29 18:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
2
1
밥 조금 먹는데 살집있는 사람은 이유가 있네
10
2
2
친구 집 내놨는데 집 보러 온 사람들 표정이
7
2
3
이력서 넣은 곳에서 전화왔는데 벨 울린지 2초만에 끊음
4
4
4
너네 헴버거가 생각보다 탄단지 비울 완벽한거 앎?
4
2
5
대학생 집 잘 살면 근로 못 해??
9
3
6
아빠가 자꾸 화장실 환풍기 끔;
3
7
7
엄마 생신선물 이거어때
3
8
여름에 이거 신으면 답답해보이나?
9
지하철 바로 앞에 자리 났는데도 안 앉는 사람들은 3대가 복받아야 함
4
10
나 전남친들이 다 죽었는데 내 사주에 뭐가 껴있나..?
159
11
나 엄마 생신 선물로 50 드렸었는데
1
1
12
카페 알바 안예쁘고 평범해도 깔끔하게만 하고 가도 붙어..??
6
5
13
공장알바 근무 확정됐다가 취소됨
1
2
14
알바 시작 30분 전에 와 달라는데
9
4
15
30분 야근하고 8800원 받기 vs 6시 정시퇴근
4
6
16
신발 오래 신는 사람 보면 이상하다고 생각해?
12
17
96 97 98 익들아 주변에 결혼 예정 이거나 결혼 한 사람 몇 명이나 있어?
13
18
ㅋㅋㅋ이번 영수회담 요약짤이래ㅋㅋㅋㅋ
19
대학생, 취준생은 돈 모으는거 아니지?
5
20
배달 봉투에서 립 묻은 담배꽁초가 나왓어
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위