호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/34023857주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

생리할 때 다이어트 / 운동 어떻게 해?5

l조회 166
이 글은 6년 전 (2019/12/06) 게시물이에요
운동은 쉬는 걸로 아는데 6일 내내 쉬나..? 

피티랑 요가 시작하려 했는데 ㅋㅋㅋ 오늘생리터지네 하...이게터지네 

 

식이만 하나? 

식욕터져서 식이같은거 못할텐데
연관글
생리할 때 팬티 몇번 갈아입어??25
애기 낳고 살 어떻게 뺐어?????????
대표 사진
익인1
그냥 가벼운 걷기정도!
6년 전
대표 사진
익인2
초반에는 안하거나 조깅정도만 하고 끝날 무렵은 그냥 함
6년 전
대표 사진
익인3
난 그냥 똑같이 한당 생리통 없어서
6년 전
대표 사진
익인4
양 많은 날은 다리 적게 움직이는 거..
적은 날은 평소랑 똑같이
6년 전
대표 사진
익인5
2일까진 운동안하고 나머지는 런닝머신정도만..
6년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이성 사랑방 istp들은 뭐하면 정떨어져..?
14:54 l 조회 1
행법 계속 하면 외워지는 거 맞겠지
14:54 l 조회 1
분위기는 어케 만들어?
14:54 l 조회 1
찹쌀떡 얼려서 딱딱하게 먹으면 시원하고 맛있다??
14:54 l 조회 1
와 마카롱 한 개 먹으니까 생리통 절반 날아가는 느낌이야
14:54 l 조회 1
나우유씨미 꼭 시즌 순대로 봐야돼???
14:54 l 조회 1
국장미쳣음
14:54 l 조회 1
이번 홈플런 갈만해?
14:53 l 조회 1
헤어진상태면 굳이 공무원 합격했어도 말 안할거야?
14:53 l 조회 1
이성 사랑방 애인이 카톡 안읽다가 선물 보냈다 카톡 보내니까 바로읽네
14:53 l 조회 1
이성 사랑방 썸 연락 2-3시간 답장 텀 에바야? 썸붕조짐으로 느껴짐?
14:53 l 조회 1
나 선크림 하나에 63000원임
14:53 l 조회 1
사주가 정말 맞았으면 좋겠다
14:53 l 조회 2
아이폰 기카는 보정이 아예 없는거지?
14:52 l 조회 3
청하 추가하기
더보기
너무 기쁘다
헉 청하 8위 했당!
thumbnail image
짠들아!
짠들 있을까 3
thumbnail image
청하 차트투표!
thumbnail image
미디어 촌철살인 아니 눈빛살인
2025년 옷 몇벌정도 구입했어?
14:52 l 조회 6
엄마아빠세대엔 공무원 쳐다도 안봤다는데 맞음?2
14:52 l 조회 12
아빠가 노력 없이 아빠한테 얻으려고만 하지말라네
14:52 l 조회 11
20대 남자들이 보통 영포티들 안 좋아하잖아 근데 제일 벌레 취급하는 부류 3개가
14:52 l 조회 13
본인표출 익들아 이런거 다 짭이야? 1
14:52 l 조회 19
정신과 의사쌤들 대체적으로 감정 없어보이고 정적으로(?) 이야기하셔?
14:52 l 조회 6


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
14:54
1먹방유튜버들 진짜 수명이짧은 직업인가봐 11
2아니 네이버 멤버십 ㄹㅇ 좋네 9
3ㅎㅇㅈㅇ 나 화상입었는데 병원 갈 정도야? 14
4 마트에서 우리집으로 오배송했는데 나보고 폐기하래 7
5나 공무원 할 때 진짜 싫었던 거 7
6와 오늘 택시탔는데 기사님이 오늘 15명 태웠는데 다 현금계산이라고
7급상승 성심당 딸기설기 먹어봄 , 후기... 10
8 익들아 이런거 다 짭이야? 1
9후임이 나한테 충성을 다짐한 계기가 너무 별거없어서 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
10 후기?!!) 혈육 돈 뜯기 성공했다!!!!!
11엄마아빠세대엔 공무원 쳐다도 안봤다는데 맞음? 2
12 주토피아 랜덤깡 멸망전 2
13 마틸라 이불 산다vs만다 4
14아빠가 노력 없이 아빠한테 얻으려고만 하지말라네
15정신과의사가 대학 어디 붙었냐는데 말하기싫음 5
16너네라면 상품권 450받으면뭐할래? 6
172025년 옷 몇벌정도 구입했어?
18정신과 의사쌤들 대체적으로 감정 없어보이고 정적으로(?) 이야기하셔?
19난 아들 신부님 시키고싶은데 이유들으면 무슨 생각듦? 17
20 돌솥 비빔밥 40
1 연예 대상 말고 이 상 받아버린 어제자 개그맨들.jpg 11
2 똥 싸고 1년에 1억 버는 사람 (최대 2억 6천까지 가능)
3 중고거래 중 신용도 급상승하는 순간.twt 2
4 누가봐도 대본이 의심되는 백종원의 골목식당 장면.jpg 28
5 '키스는 괜히 해서!' 김무준 "애 아빠 이미지 위해 가발 썼죠" 1
6 미야오 팬들한테 반응 좋은 요즘 미야오 헤메코 폼.jpg 5
7 엘프귀 달고 짐종국에 나온 일본 걸그룹 코스모시 2
8 나홀로집에1,2는 진짜 이러다 죽을때까지 볼듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
9 국가전복혐의로 북한에 억류되어 식물 인간이 된 미국 대학생
10 올해의 소탐대실상 후보
11 흑백요리사1 뒷 이야기.jpg
12 로제·박보검·올데프 소속사, 악플러 법적대응 "선처+합의 없다"(전문)2
13 의사쌤한테 절해야지
14 현재 모두가 충격받은 역대급 동안
 
 
 
 
 
 
1 근데 남극간게 왜 문제가 돼? 11
2 카리나 목격담 개욱겨ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
3 경찰 지인익인데 인티 고소 사실상 불가능이래 41
4 인기글 댓에서 봤는데 맞말 같아 슈가 = 다니엘 7
5 진짜 궁금해서 묻는건데 아이돌들 메보라고 수당 더 받고 이런거없지?? 4
6 정보/소식 오늘자 뉴진스 다니엘(지금) 션이랑 연탄봉사중
7 정보/소식 (팀버니즈) 12월 뉴진스 악성게시물 작성자 27명 처벌 43
8 다니엘 위약금 얼마 나올것 같음? 2
9 뷔랑 리정 영상 보는데 댓글에 3
10 전세계에서 이거 쓰는 사람은 최강록이 유일할듯 4
11 누가 수빈이 보고 공손한 베이컨이래 4
12 두쫀쿠 먹어본 익 질문점 2
13 민지는 아직 협의중 상태인 거 맞아? 돌아온대?? 4
14 왜 고소플이야?? 2
15 흑백요리사 심사 진짜 공정한걸까? ㅅㅍㅈㅇ 32
16 여러분인티 고소 안되니까 ㄱㅊ아용 23
17 냉부해 그럼 또 언제해?? 13
18 이 사람 여돌이였으면 인기 많았을까? 2
19 블핑 멤버들이 리사 커피차 보냈다 3
20 웨이브체형인 여돌 알려주라...... 2
1 정보/소식 이진이, 바로엔터테인먼트와 결별 "서로 앞날 응원"[공식] 3
2 윤아 폭쉐로 대박히트친거임? 7
3 이사통 티저 천만뷰 넘엇네 2
4 정보/소식 [단독] 문채원, 신동엽과 '짠한형'서 한잔…'♥맨' 권상우·피오 동반출격
5 정지소 정지소 엘리야 고화질 왤케 이쁨 7
6 새삼스럽지만 아이유는 진짜 대단한 것 같아 10
7 냉부해 정호영 튀겨ㅋㅋ 7
8 주연배 둘이 같속이면 소속사에서 주는 비하인드 컨텐츠를 2
9 오늘 에이판 레카 있어?? 1
10 풍향고2 ena에서도 방영해주네 8
11 상근이가 모야? 2
12 GQ 코리아 박보검 오메가 화보 2
13 요즘 사람들 인스타 잘 안하나? 15
14 변우석 차차차기작도 있을 거 같은데 18
15 정보/소식 아이유·임윤아·안은진, 올해를 빛낸 여자 배우 BEST 3[2025 방송결산] 9
16 정보/소식 본격 새출발 서예지, 4년 만에 첫 연기·첫 무대 2
17 에이판 티빙 저녁7시 티비엔 지연방송으로 밤 12시에 볼 수 있대 7
18 내년 수지 진짜 기대된다 10
19 스프링피버 제작발표회 포토타임 1
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation