외모 자존감이 너무 낮아

내가 못생긴 편은 아니야 .. 그치만 요새 예쁜사람들도 정말 많고 어렸을 때 부터 자존감 낮은 환경에서 자라오다보니까 너무 힘들다 

맨날 성형외과 상담받으러 가고 돈 벌면 무조건 성형에다 쓰려하고 하ㅠㅠㅠ  

자존감 높이려고 노력해도 다 소용없는 것 같아 

내가 만족할 때까지 나를 꾸미고 가꾸면 그때는 자존감이 높아지려나??

[익인1]

혹시 어렸을때 외모 관련해서 치기 많이 당하거나 주변 어른들이 외모지상주의가 좀 심했었어?

[글쓴이]

심한 것 까진 아닌데 사소한 것에서부터 많이 느끼긴 했지..ㅠ

[익인3]

나는 그랬는데 우울증 심하게앓고 나 자신에 집중하게 되어서 내가 사소하게 재미를 느끼거나 즐거워하는 일들을 하나씩 찾아가고 해나가다보니까 외모 그 까짓거 뭐 어쩔거야~ 이런 멋도 있고 저런 멋도 있지! 이런 뻔뻔함이 생기면서 괜찮아졌어. 정말 아무렇지 않게 됐어! 예전에는 진짜 외모랑 완벽함에대한 강박증이 있었거든.. 근데 이젠 진짜 아무렇지 않아졌어 내 눈에 아름다워보이는 사람보면 부럽긴한데 딱 거기까지 ㅎㅎ

[익인5]

나도 오히려 예쁘장하네? 이런 소리 들으면 들었지 못생겼다는 소리는 못들어봤는데 항상 몇몇의 친척들이 굳이 이것만 이랬으면 더 예뻤을텐데~ 이러면서 쳐내리고 그랬었어 ㅜㅜ 그리고 그 사람들은 외모가 압도적으로 뛰어나게 잘난 사람들은 차별대우받는게 당연하단 듯이 말하고 그랬었어ㅜㅜ

[익인6]

그래서 내가 외모 강박증이 진짜 심했었는데 우울증오고 내가 살아야겠으니까 진짜 나에 집중하는 시간 많이 갖고 이럼서 괜찮아졌어

[글쓴이]

진짜 고마워ㅠㅠ 읽다보니 마음이 조금은 안정된 것 같아ㅠ.. 나도 더 노력하다보면 언젠간 나를 사랑할 수 있겠지..?

[익인2]

나도...나는 주변에서 외모로 지적을 많이받아서
원래 자존감 높은편이였는데 지금은 그냥 마이너스 수준이야ㅜㅜ 그래서 나 이번에 쌍수하기로 마음 먹었다😔

[글쓴이]

진짜..외모지상주의 너무 싫어.. 나도 돈벌어서 일년뒤에는 윤곽수술할거야..

[익인4]

음...나는 꾸미고 가꿔서 만족스러울 때 자존감이 높아지는 건 아닌 거 같다는 생각이 들어
'그냥 나 자체를 사랑해주자'같이 머리로는 너무 단순하게 이해되지만 당장 와닿지 않는 말은 그게 마음에 와닿을 때까지 기다리는 수밖에 없는 거 같아 너무 어렵게 생각해서 외모를 마음에 안 들어하는 스스로한테 괜히 자괴감을 주기보다는 지금 마음이 가는대로 꾸미되, '내 모습 그대로 사랑하자'를 항상 생각해두고 있으면 분명 그게 다가오는 날이 올 거야..!!
사실 나도 이렇게 말할 입장은 아닌데..ㅎㅎ 나도 외모 자존감이 낮다고 생각하는 사람이라...그래도 난 이렇게 생각하니까 마음이 편하더라고