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필라테스vs헬스1111122222

l조회 35
이 글은 6년 전 (2019/12/28) 게시물이에요
나는162에 50이고 몸에서 뱃살만 좀 있는편인데 

일자목에 자세도 안좋아서 필라테스를 하려했더니 

너무 비싼거있지.. 차라리 그냥 헬스를해서 허리힘을키울까? 추천좀 해줘.. 

1필라테스 

2헬스

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