호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/34429752주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

줄넘기 다이어트2

l조회 148
이 글은 5년 전 (2020/1/09) 게시물이에요
종아리 더 커지겠지?..지금도 체형에 비해 종아리 대박인데... 

스피닝이 나을까 줄넘기가 나을까
연관글
다이어트하는데 줄넘기 1700개하면 어때??2
지금 다이어트중인데 인기글에 살 얘기라 대국..1
다이어리 찾고있는데 알고 있는 사이트 다 알려..
내 다이어트식단 요요오기 쉬운 식단이니..?..4
다이어트할때 머리 안빠지려면 어떻게할꺼3
다이어트를 하는데 말이야
나만의 다이어트비법
대표 사진
익인1
ㄴㄴ 나 살쪄서 전체적으로 다리에 살 많고 종아리도 엄청 딴딴했는데 줄넘기 계속 하고 하고나서 종아리 주무르고 그냥 다리 계속 주물르니까 종아리도 엄청 얇아지고 전체적으로 살 엄청 빠짐
5년 전
대표 사진
글쓴이
헉 고마웡!!
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
남자들 예쁘고 나한테만 여우짓하면 솔직히 안싫어하지?
15:53 l 조회 1
먹고싶은게 있어도 바로 못 사먹으니까
15:52 l 조회 3
3천원 써야하는데 뭐가 더 나아?? 사진있어유 2
15:52 l 조회 13
남들이말하는 망한인생인데...1
15:52 l 조회 14
다 퇴근했나
15:51 l 조회 5
프차 매니저로 일하는데 같이 일하는 알바 페급일때 해결한 꿀팁1
15:51 l 조회 9
삼전 어디까지 올라갈까
15:51 l 조회 6
두쫀쿠 어디께맛있어?gs25?3
15:51 l 조회 10
자궁경부암 반응성 세포변화 떴는데1
15:50 l 조회 8
인사만 하고 말몇마디 나눈 짝남한테 새해인사 보낸다vs만다5
15:50 l 조회 18
인스타 스토리에 명언 쓰는 남자 별로야?12
15:49 l 조회 27
치아교정 할 때 고무줄 해본 사람?2
15:49 l 조회 23
관심없는 사람한테 ”귀여워~","놀리고싶어” 이런 말 써?3
15:49 l 조회 24
새해에 해돋이보러 정동진 가본사람있어??1
15:49 l 조회 2
HOT
더보기
thumbnail image
요즘 두쫀쿠 파는 카페에서 보이는 충격적인 광경..JPG 44
thumbnail image
지역축제 늘어난 이유 슬프다 14
thumbnail image
한 알바생의 퇴사 문자 21
thumbnail image
오늘자 SBS 연예대상 도중에 논란된 이서진 발언 70
thumbnail image
생리하면 코쿤되는 사람들 17
이성 사랑방 와 진짜 예민한 거 장점은 나를 나보다 더 잘 아는구나
15:49 l 조회 16
얘들아 이거 내가 잘못한거임?
15:49 l 조회 15
오픽 IH AL 익 있어?? 다들 영어 어느정도 수준이야??4
15:49 l 조회 13
너네 엄마가 인티하는거앎?5
15:49 l 조회 23
이성 사랑방 연애중 3년넘게 연애중인사람 들어와봐2
15:49 l 조회 21
오 초록글 댓글 하나도 없는데 초록글 되네? 3
15:49 l 조회 12


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
15:52
1낼이면 34인데 천만원도 못모은게 핵망한거야ㅠㅠ 10
2스케일링 원래 이렇게 비싸? 27000원 나왔는데 13
3조기퇴근 못한 직장인도있음?ㅋㅋㅋㅋ 5
4너네는 ~34살까지 이쁘기 34살부터 이쁘기 15
5사화생활은 보통 누구한테 배워야될까? 24
6와 알바생인데 직장인들은 31일에 조기퇴근도해? 2
7 나 올해 책 진짜 많이 읽었다! 11
8요즘 핫플 옷매장은 ㄹㅇ 모델같은 사람을 뽑아서 2
9아이폰 바꿀때 20대익들 자기돈으로 하지? 7
10 하ㅏ 오늘 연말이라 그런지 직원들 다 퇴근해서
11관심없는 사람한테 ”귀여워~","놀리고싶어” 이런 말 써? 3
12유치원에서 일하는데 교사상담 후 내년 종일반 하기로 했는데....뭐임? 5
13코 높은 익들아 3
14치아교정 할 때 고무줄 해본 사람? 2
15다들 1/1에 뭐할거야? 내일! 5
16너네 엄마가 인티하는거앎? 4
17하 내 친구 00년생인데도 맨날 지를 아기00이라고 부름 11
18인사만 하고 말몇마디 나눈 짝남한테 새해인사 보낸다vs만다
19얘들아 이거 내가 잘못한거임?
20ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ글삭 할거면 뭐하러 글케 댓글 썼어? 2
1 카리나, 에스파 악재 속 혼자만 웃었다 "마지막 날에 이런 선물을…눈물나" 1
2 지역축제 늘어난 이유 슬프다 14
3 환자와 잠자주기 알바 조심하세요 8
4 생리하면 코쿤되는 사람들 18
5 "서열 가리자" 강남 한복판서 여고생 몸싸움…흉기도 휘둘러 12
6 국내 대기업 생산직 끝판왕 6
7 네이트판) 막내직원이 법인카드로 장봤음 25
8 며칠 전 세계 최초로 공개 된 동물.jpg 6
9 축지법 쓰면서 요리하는 임성근 아저씨.jpg 6
10 초록글 요즘 두쫀쿠 파는 카페에서 보이는 충격적인 광경..JPG 44
11 초록글 오늘자 SBS 연예대상 도중에 논란된 이서진 발언74
12 박보검 타박하는 이효리1
13 몰디브의 풍경
14 엘베 고장났는데 24층에 치킨 배달시킴19
15 카톨릭교회 역사상 최초 성 베드로 성전에 설치된 아시아 성인의 성상
 
 
 
 
 
1 정보/소식 1월1일 예고편 떴네 디스패치 ㅋㅋㅋㅋ 49
2 흑백나오고 뭔 가격을 두배로 받는데가있네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
3 악뮤 이찬혁 인스타 스토리 4
4 디패 하이브돌도 열애설 썼지않나 뷔제니 본듯 6
5 정보/소식 [단독] 뉴진스 팬덤, '다니엘 손배소'에 또 문체부 팩스 폭탄…"개인 간 분쟁.. 7
6 아기맹수 에드워드리 응원했대서 맛피자 침착맨 굳은거ㅋㅋㅋㅋ 2
7 근데 하이브돌이랑 사귀면 기사 안뜨는거 유명해져서 3
8 디패 이번에 ㅎㅇㅂ라는 말도 있음 1
9 우와 모수 운영 이렇게해도 ㄱㅊ음?
10 위버스 직원 대화 짜친다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
11 이거 보면 손종원 P 맞는듯 5
12 ㄱ근데 위시 ㅅㅋㅇ 른은 아예 없는 수준이네..? 32
13 요리괴물 인터뷰 딴데서 가져온거라니까 갑자기 배신감 느껴지네 3
14 디패는 왜 하이브 돌만 열애설 기사 안써? 7
15 오늘 가요대제전 이런거 없음? 8
16 솔직히 하입돌이랑 연애하면 조켓다🩵💜🤎🖤
17 오늘 가대전 레카없어?? 1
18 뉴진스 컴백하면 그 신곡도 나오려나 10
19 홍백 진짜 이해 안 간다 3
20 다들 새해첫곡 뭐 들을거야 12
1 강미나 살 엄청 빠졌다 6
2 CGV 오늘꺼 예매취소가 막혀있어ㅠㅠㅠㅠ 25
3 서강준 아이유 언급한적도 있었구나 ㅋㅋ 11
4 아이유는 진짜 똑똑함 7
5 케사는 솔직히 엄지원 줘야됨 3
6 김세정 조아람 투샷 13
7 와 sbs 한지민 가능성 있어? 1
8 나 홀로 집에 배우들 올해 만났었구나 4
9 습스 케사 연대 대상 궁예 5
10 이채민 인별 2
11 하 넷플 아직도 못 골랐는데 스릴러 한드 추천해줄사람 ㅠㅠㅠㅠ 2
12 대군부인 차분한 장꾸들의 만남이랄까 10
13 서강준 아이유 로맨스 제발 ㅠㅠㅠㅠ 14
14 변우석 mbti는 뭐야?? 10
15 세상사람들 김세정 띵언 머리에 집어넣고 살아야함 1
16 어제 아이유랑 진기주 잠깐 인사 했나봐 11
17 대군부인 집중하는 대군쀼 고화질 2
18 정보/소식 바이포엠스튜디오, 김우빈·신민아 소속사 에이엠 인수 [공식]
19 아이유팬들아 이거 달력 없는 버전 사진 있니 6
20 대군부인 청주 수암골에서 촬영했네 아아악 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation