살 안찌는방법은 진짜

매일매일 체중 재는거같아 

나는 체중계 두려워하거든 그래서 거의 1년에 한번 잴까말까 그랬는데 다이어트 성공하고 매일 떨면서 체중잼 그래야 살쪄도 다음날 자책하면서 덜 먹게되더라 강박증생겨서,,

[익인1]

노..나 그러다가 식이장애 직전이야 요새는 덜 보는 연습한다 강박생겨서 그거 나중에 가면 살ㅃ져도 스트레스받아서 폭식 더 심해지구 먹을 때마다 재고 그래서 살은 더 안빠지고 대환장이야 고칠 수 있을 때 빨리 고쳐 개인적으로 일어나자마자 한 번 자기전에 한 번 추천해