손톱 물어뜯는 사람 보면 어때 ?

나 거의 10년째 습관인게 고칠래야 고쳐지지가않아 ,,, 이젠 진짜 고쳐야하는게 심한말도 좋으니까 한마디씩 해주면 안될까 ?

[익인1]

왜 뜯어 ㅠㅠ 아프자나 뜯지 마 ㅠㅠ 이런 생각 햐

[익인2]

나도 진짜 몇년을 뜯었는데 시험스트레스가 원인이었어.. 거짓말처럼 수능다음날부터 안 뜯었고 거짓말처럼 임용시험끝나고 안 뜯었어
원인이 뭔지 찾아보는 것도 방법일거같아 ㅜㅜㅜ 꼭 낫길바래

[익인3]

네일받고싶어서 진짜 꾹 참고 버텼는데 너무 예뻐서 무의식적으로 손톱 물어뜯다가도 입에서 손 떼게 되더라 어려우면 데싱디바같은거 사서 붙여봐 나는 효과 많이 봤어

[익인4]

손톱에 큰 스톤같은거 붙여서 무의식적으로 깨물때마다 알게끔 해봐!