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보통 과체중이면 원래 근육량이 적고 체지방이 높은데 오늘 내 bmi 재니까 근육량이 성인 남성 수준이라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이너 쌤이 식단 열심히 해서 많이 빼자 그러길레, 전 비키니 몸매 이런거 안 원하고 적정체중만 원해서 식단 빡세게 안 하고 싶다 하니까 트레이너가 진지하게 나보고 "회원님은 거의 교과서적 근육돼지라 안 굶으면 1키로도 안 빠져요. 운동도 거의 없이 아예 굶기만 해서 근육도 빼야 할 수준이에요"라는 말을 함. 여태껏 먹는거에 비해 안 쪄서 다행인건지 피티 결제 했는데 결국 난 굶기만 해야 해서 슬퍼야 하는건지...
그동안 대구만 혼자 좋은 버정 쓰고 있었음