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l조회 28l
이 글은 4년 전 (2020/3/30) 게시물이에요


운동했고 식이는 그냥 평소보다 줄이는 걸로만 했어

근데 체중이 ㄹㅇ 변함이 없어

90정도인데 60체지방30근육이었음 


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익인1
근육이 늘고 지방이 줄었나보젱
4년 전
글쓴이
근데 2주 밖에 안됐는데 그정도로 될수가 있어..?
4년 전
익인3
웅웅ㅇㅇㅇ 나도 2주보다 덜 됐을 때 몸무게는 5키로 정도 줄었는데 애들이 살빠졌다고 함
4년 전
글쓴이
근데 익인이는 체중이 조금 빠졌었네...나는 변함이 없을까 아무리 근육이 됐다고 해도 체지방이 많은데 ㅠㅠ
4년 전
익인2
근육이 늘어서
4년 전
글쓴이
근육이 글케 빨리 늘어...?
4년 전
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