호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 125l
이 글은 3년 전 (2020/7/07) 게시물이에요
뭘 어케해야 하는지 하나도 모르겟음ㅋㅋ.. 몸 만들 목적도 아니고 그냥 체력이 거지라 이거라도 하자 싶어서 등록 한거라,,

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
바벨 덤벨 말고 근력 기구 있잖아 헬스장에 기구마다 사용법 붙어있어(그렇게 제작되서 나옴) 본인 상태에 맞게 무게 조절해서 하면 하체는 잡음
3년 전
익인1
상체는 자세가 중요해서 막 따라하라는 말은 못하겟쥐만 그 유튜브에 헬린이 헬스장 어쩌구 치면 트레이너가 헬린이들 운동하라고 갈쳐준 영상 있거든? 그거 보면서 아령 들고 운동해 아~무도 신경안씀
3년 전
익인2
거기 있는 직원분한테 물어보거나 유투브 봐봐!!
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상초딩이 엘베 문 잡아주면 뭐라고 해야돼?678 05.24 16:2069269 2
일상 2만원 못 갚아서ㅠㅠ 2원보내고 보낸척햇는데…515 05.24 21:0946941 3
KIA/OnAir ❤️동하에게 2승 승투 타이틀 주고 싶지 않아? 득지로 승투주자�.. 4076 05.24 17:3125419 1
야구/알림/결과 2024.05.24 현재 팀 순위170 05.24 22:4214741 0
롯데 🌺 0524 달글!! 나씨는 들어라 오늘이 너에게 주는 마지막 기회다 🌺 5025 05.24 17:2719694 0
이성 사랑방 계속 헤어져야겠다고 생각한 사람이랑은 재회힘들겠지? 9:26 1 0
나이 33 먹고 300 벌 줄은 몰랐다.. 9:26 1 0
직장에서 이쁘면 눈에 튀구나 9:26 1 0
스포츠 선수는 원래 안 클린하단 말 개웃기지 않음? 9:26 1 0
간호사선생님들 어디 부서에서 일하고있는지 말해주고가 9:26 1 0
근데 관상 진짜 사이언스같긴해… 9:26 1 0
종합소득세 ars로도 신청 되네....??? 9:26 1 0
난 레이저 이런거 절대 못하겠어 9:25 4 0
헬스가 취미가 된 이유 9:25 8 0
얘두라 지금시간 세탁기 돌려두 돼??4 9:24 19 0
이성 사랑방 남자가 더 좋아하는 연애가 진짜 찐이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 9:24 36 0
공복운동 30분 소화제 다 먹었는데도 소화가 안돼 9:23 10 0
결혼식 두명이 한 꺼번에 축의금내려는데 8 9:23 20 0
원래 해외 대학은 퇴학 당하기 쉬워..? 3 9:23 13 0
돈이 없어서 하고싶은걸 못한다는건 너무 힘든일이구나 9:23 7 0
운동한다고 근육생긴건아니던데 눈바디이뻐짐진짜 9:22 22 0
직장에서 직원들끼리 내부사람 조롱하고 비난하는 사적메신저같은거 익들 직장에서도 하는..2 9:22 18 0
여익들 썸남이 페미면 호감도 올라가?! 11 9:22 40 0
이성 사랑방/곰신 외출나갈때마다 9:22 15 0
엄마가 관종 이면 9:21 14 0
전체 인기글 l 안내
5/25 9:24 ~ 5/25 9:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위