하체 운동하면 다리 힘이 좋아지려나 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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하체 운동하면 다리 힘이 좋아지려나3

5년 전l조회 45

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이 글은 5년 전 (2020/7/08) 게시물이에요

나 하체? 다리?가 약해서 조금만 걸어도 힘들고 다리아파서 빨리 걷는 것도 힘들단말이야? 근데 계절학기때문에 긱사랑 수업건물이랑 20분 거리인데 멀고 빨리 가야하니까 이제 3일째 인데 무릎이 찌릿하고 아파서 못 걷겠어ㅠㅠ 운동하면 나아져???

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