우리 엄마는 콜라겐, 유산균, 종합 비타민(사드렸는데 잘 안 챙겨드시는 듯............) 이렇게 드시는데 요즘 효과가 미미한 것 같다고 하셔서!! 팁 좀 얻고 싶어 그리고 익인들 어머니는 어떤 운동 몇 분 정도 하시니🥺 유튜브에서 중년 홈트 10분짜리 같은 거 따라하셔도 도움 될까?
| 이 글은 5년 전 (2020/7/14) 게시물이에요 |
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우리 엄마는 콜라겐, 유산균, 종합 비타민(사드렸는데 잘 안 챙겨드시는 듯............) 이렇게 드시는데 요즘 효과가 미미한 것 같다고 하셔서!! 팁 좀 얻고 싶어 그리고 익인들 어머니는 어떤 운동 몇 분 정도 하시니🥺 유튜브에서 중년 홈트 10분짜리 같은 거 따라하셔도 도움 될까?
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