필라테스 안 힘들면 강도 높여달라고(?) 해야 돼?

체대입시하고 몸은 그래도 일반인보다는 근육량이 붙어있긴 해 .. 근데 정말 별로 안 힘들어서 운동한 기분이 안 나서.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ바들바들 떨린다는 후기 듣고 갔는데 처음이라 그냥 따라하긴 했어.. 쌤이 자세 좋단 소린 했는데 더 힘들게 해달라구 해야되나..?

[익인1]

그 고리 걸고 하는 거 에서 한단계 높은 거로 옮기면 되니까
선생님한테 말하면 될 듯!

[글쓴이]

고마워ㅠㅠ 말씀드려봐야겠다ㅜㅜㅜㅜ

[익인2]

하면서 쌤 근데 안힘들어요...하면 강도 높여주시지 않을까

[글쓴이]

웅웅 낼 갈때 말씀드리게!! 고마워ㅜㅜ

[익인3]

혹시 강도 조금 더 높게 할 수 있냐고 여쭤봐봐

[글쓴이]

응응 말씀드려보려구 고마워ㅠㅠ

[익인4]

1대1이면 올려달라하고 그룹수업이면 안되지않을까...?

[글쓴이]

원랜 그룹인데 자꾸 나 혼자 하게 되더라구..! 사람이 없어서!! 그래서 함 말씀드려보려궁

[익인4]

오오 완전 이득이다!!

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ10번 한 거 같은데 8번 혼자 했고 두번도 1:2 ㅠㅠㅋㅋㅋ큐큐ㅠㅠ