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어제 햄버거 좀 먹었다고 바로 살찌는게 말이 돼???4

l조회 90
이 글은 5년 전 (2020/7/19) 게시물이에요
아침은 샐러드 고구마 닭가슴살 먹고 

저녁쯤 손바닥보다 조금 큰 쉑쉑버거에 밀크쉐이크, 프라이 조금 먹었는데 

칼로리는 높아도 하루동안 먹은 양이 많은건 아니니까 살은 안쪘을 줄 알았지 이게 뭐야 짜증나
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5년 전
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22 수분일걸 짜게 먹으면 몸은 물을 안놓으니까 식단다시 관리하면 돌아갈거야 체수분 빠지면서
5년 전
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익인1
0.1kg 찌려면 기초대사 + 활동대사량 합친 것보다 770칼로리 더 먹어야해
5년 전
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익인4
몸이 그렇게 단순하지가 않아... 여러 복합적인 요인들이 있을 수 있어 그래서 매일매일 재지 말라는 거임
5년 전
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