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머리속에서 정리가안돼 순수하게내가하고싶은게뭔지모르겠어4

l조회 24
이 글은 5년 전 (2020/7/21) 게시물이에요
어떡허쥐ㅠㅠㅠ
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익인1
난 그럴때 마인드맵같은거 그려
걍 손으로 직접써내려가다보면 답이 나오더라공
하고싶은것-ㅇㅇㅇㅇ
해야하는것-ㅇㅇㅇㅇㅇ
하기위해 노력해야하는것-ㅇㅇㅇ
걍 이런식으로 생각에 꼬리에 꼬리를 물고 적어내려가다보면 답이 나왓음
5년 전
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글쓴이
헐류ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오키 근데생각이끊기거나 안좋은(?)생각이들땐어떡해..
5년 전
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익인1
생각은 앵간하면 안끊기는데 생각이 자주끊겨서 못하겠으면 생각을 단순화 해서
길게적지말고 단어만 짧게짧게 적으면 좀 괜찮았던거같고
안좋은생각은 나는 안좋은생각나면 회피보다는 뭐어쩔껀데 라는식으로 정면돌파해서,, 내머리에서 나온생각인데 모 어쩌겟어 이겨낸다 이것들아 약간 이래서,,,
안좋은생각 드는건 쓰니만의 방법을 찾아야될듯
5년 전
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글쓴이
그치 고마어 ㅠㅠㅠㅠㅜ하앍 적어봐야지 !!!!!!
5년 전
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