이거 공황장애 증상이야?

며칠 전부터 식욕도 없고 음식도 잘 못 먹기는 했어 몇 숟가락 먹고 메스껍고 토할 것 같은 느낌에 속 더부룩하고 그랬어 

속도 안좋고 그랬는데 어제 남친하고 싸우고 나서 갑자기 죽을 것 같고 잠도 못자다가 길 가다가 쓰러져 죽는 상상 돼고 불안해 미치겠고 방금 한 5분 동은 호흡 곤란이라 해야 하나 들숨만 되고 날숨은 안되는 상황이 와서 순간 너무 무서워서 엄청 울었는데 우니까 더 심해지고 그러다가 지금 괜찮아졌는데 이따 또 호흡 곤란 올 것 같아 스트레스 때문에 이러는 건지 공황장애 징후가 있는 건지 모르겠어

[익인1]

공황발작인거 같아