내가 지금 엄청 후회 하고 있는 거

다리 꼬는 거, 구부정하게 앉는 거, 짝다리 집고 서있는 거.. 안 좋은 자세 다 해서 지금 골반 높낮이 다르고 척추 휘었대ㅠㅠㅠㅠㅠ 더 가면 디스크 터질 수도 있대.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

헉 자세 안좋으면 디스크? 허리디스크? 생길수도 있대?

[글쓴이]

의사 선생님 말씀으론 척추가 휘어서 디스크가 좁은 곳에서 넓은 곳으로 이동하게 되면서 디스크가 새는데 그게 디스크 터지는 거래..ㅠㅠ

[익인1]

헐 !!!!! 쓰나 좋은정보 고마워 나 맨날 허리아바서 뭐지 했는데 자세 고쳐야되겠다