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밤 11시 자서 8시 일어나는건6

l조회 43
이 글은 5년 전 (2020/8/04) 게시물이에요
잠 많은건가? 규칙적으로 저렇게 하는데
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익인1
내기준에선 많아 ㅋㅋㅋ 나는 12~1시에 자서 5-6시에 일어남
5년 전
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익인2
9시간이면 많이 잔다!!
5년 전
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익인2
7-8시간이 이상적인거같고 이하는 적고 이상은 많다 느껴져
5년 전
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익인3
나는 밤 11시에 자서 낮 11~12시에 일어나는데... 더 자면 낮 1~3시까지도 가능...
5년 전
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글쓴이
허걱 잠 짱많구나..
5년 전
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익인4
몸한테 적절한 휴식 시간을 주는군 매우 바람직
5년 전
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