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나이거 한달차인데 다리가 진짜 매-끈해지고 종아리 알 실종됨 허벅지 라인도 정리됨 잘은 모르겠는데 골반교정효과도 좀 있는거같음 붓기가 빠지고 다리 자체가 덜 붓는 다리로 바뀜 처음에 자세 안 된다고 걱정하지 말고 그냥 대충이라도 따라해봐 나도 1일차에 완전 뻣뻣해서 무슨 발에 손이 안닿을 지경이었는데 이제 굽히면 머리가 종아리에 닿음 다리 예뻐질려고 했는데 이젠 건강챙기려고 한다 할때마다 너어어어어무 시원해 ㅠ 이 좋은건 익들도 같이 해야함
| 이 글은 5년 전 (2020/8/06) 게시물이에요 |
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나이거 한달차인데 다리가 진짜 매-끈해지고 종아리 알 실종됨 허벅지 라인도 정리됨 잘은 모르겠는데 골반교정효과도 좀 있는거같음 붓기가 빠지고 다리 자체가 덜 붓는 다리로 바뀜 처음에 자세 안 된다고 걱정하지 말고 그냥 대충이라도 따라해봐 나도 1일차에 완전 뻣뻣해서 무슨 발에 손이 안닿을 지경이었는데 이제 굽히면 머리가 종아리에 닿음 다리 예뻐질려고 했는데 이젠 건강챙기려고 한다 할때마다 너어어어어무 시원해 ㅠ 이 좋은건 익들도 같이 해야함
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